敏感肌这个问题很复杂，单从其不同类型：红血丝、痘痘、丘疹、色素沉着、毛孔粗大、皮肤干燥、瘙痒等，均有不同原因所致。不同的敏感肌，当然不能用完全相同的东西。当然，也有一个共同点，就是要温和。

敏感肌用什么？红血丝与痘痘用相同的东西吗？

温和，在于不刺激皮肤角质层，也就是皮肤屏障。原因是敏感肌皮肤角质层普遍受损，缺乏防护能力，稍微受到外界环境、化妆品、化学成分等，都会引发敏感肌的剧烈反应——俗称烂脸。

敏感肌用什么？红血丝与痘痘用相同的东西吗？

不想烂脸，首先就要选择足够温和的护肤品，但是这并不是全部；其次就要选择具有相对应修复作用的产品，痘痘用什么，红血丝用什么？修复面膜多久用一次，镇静喷雾怎么用，敏感肌修护霜怎么搭配使用，什么时候用效果好？这些都是有讲究的，不是在电商平台根据感觉就能搭配好，用好的。最后，还要注意，应该在不同阶段，怎么护肤，有哪些注意事项？有什么不能吃的，化妆护肤要注意哪些。

敏感肌用什么？红血丝与痘痘用相同的东西吗？

说了这么多，大家也应该知道不能乱用，至少痘痘与红血丝类型的敏感肌，不能用同样的东西，护肤注意点也不同。那么，针对不同敏感肌应该怎么修复呢？用什么呢？在这里给大家推荐一个微信：7588010 专门针对敏感肌的护肤老师，可以根据不同的敏感肌皮肤状况，免费指导修复。

脸部的皮肤代表着人的面相，也是人第一眼看到的重要部位，脸部皮肤状况决定了人的美丽系数，紧致饱满的皮肤让你的状态更年轻有活力，看起来比同龄人年轻5-10岁。但是，女人过了25岁之后皮肤就开始老化，状态也大不如前，那么如何保持红润、紧致的皮肤呢?

敏感肌+痘痘肌，应该先治疗那个？

一、内在调养皮肤是身体内在的表现，所以想要拥有好皮肤，调理好内在体质是根本。

1、不要熬夜，要有规律作息，晚上10点前睡觉;

2、健康饮食，少油腻上火食物，清淡饮食，多蔬果粗粮，远离烟酒;

3、多给身体补水，早晚喝一杯水，是皮肤最好的保湿剂;

4、心态积极，心理健康;

5、借助中医调理身体。

二、注意洗脸方法洗脸是每天都要做的基础工作，日积月累洗脸的方法就会在你的皮肤上留下痕迹。

1、冷热水交替洗脸，先用温水清洗，等脸上的洗面奶都冲洗干净了，再用冷水冲脸，有助于收缩毛孔，紧致皮肤;

2、洁面先洗手，很多人不洗手直接洗脸，这样会给皮肤带来很多细菌，先把手清洗干净之后再来洁面;

3、洗脸方法正确，洗脸不能敷衍了事，将洗面奶加入适量水揉成细密的泡沫，然后用指尖在清洁部位轻轻打转清洁，不可用力。

三、脸部运动脸部运动能促进血液循环，使面部肌肤变得红润、紧致。

1、咀嚼口香糖，帮助减少脸部皱纹，紧致皮肤;

2、多多微笑，微笑能够拉动脸部肌肉，增加皮肤弹性;

3、脸部按摩，给脸部做提拉按摩，虽然手法简单，但是长期坚持效果很明显。

四、防止外界损伤外界的伤害对皮肤有很大的损伤，平时要多加注意。

1、防晒，每天都必须做防晒工作，选择适合的防晒用品;

2、卸妆，卸妆一定要彻底，特别是化浓妆的时候;

3、隔离，现在空气污染严重，皮肤一定要涂隔离，与外界脏空气隔离开;

4、眼霜，眼部肌肤比较娇嫩，眼霜是一定不能忘记的;

5、防护，帽子、围巾、口罩都能有效保护皮肤。

五、补充营养皮肤也需要补充营养，才能有好的状态。

1、维生素赶紧补起来，口服维生素或者多吃含维生素丰富的食物;

2、胶原蛋白，皮肤的支撑力，务必要补充;

3、抗氧化，与岁月对抗的能力，多食用抗氧化的食物。

注意坚持一项运动，选择适合自己的、自己喜欢的，不仅能够让身体强健，精神饱满，而且对皮肤也非常有好处。

痘坑是一种由于感染发炎或外力挤压所致的脸部疾病，最主要的表现是面部的毛孔周围都向里凹点点，形状和橘子皮一样，且毛孔粗大，而且是每个毛孔就一个坑。毛孔的坑比较小，痘痕分布比较不均匀，不规则，而且坑洼比较明显。痘坑不会自己消失，发炎越严重，皮肤破坏得越严重，以后形成的痘坑越大。

青春痘，痘坑痘印、毛孔粗大皮肤发炎形成的原因是什么？怎样预防与治疗？

形成原因：

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其他原因：

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补充：

毛孔粗大，皮肤粗糙的敏感肌肤能治好吗？激光治疗、果酸换肤能解决敏感肌肤吗？

病因：

毛孔粗大，皮肤粗糙的敏感肌肤能治好吗？激光治疗、果酸换肤能解决敏感肌肤吗？

基本护理：

毛孔粗大，皮肤粗糙的敏感肌肤能治好吗？激光治疗、果酸换肤能解决敏感肌肤吗？

白嫩的肌肤总是让人羡慕，但是健康的肌肤却是光用美丽换不来的，秋季是敏感肌的灾难，我们有哪些护肤误区，需要改正，让我们安稳的度过秋季呢?看看下面的误区，你中招了么?

误区1 长痘≠清洁不足长痘痘的原因有很多，一般认为的内分泌不正常、脸部出油太多闷出的痘痘，于是就加大清洁力度，甚至去角质来解决，但这种方法在敏感皮肤人群中可能不适用了，因为敏感性皮肤的角质层本来就很脆弱，过分的清洁会使本来就薄的皮肤更加敏感，适得其反。

误区2 一次性换全套护肤品有些mm过敏后会到护肤品专营店采购一整套的敏感性皮肤专用保养品，其实即使平常用的普通护肤品在过敏时期不适用，但因为皮肤已经对原有的物质产生习惯，而突然的转变会让皮肤一次性产生很大的不适应。

误区3 只用化妆水　如果你怕皮肤过敏就简化护肤的程序，只用洁面产品和化妆水，那就错了。因为缺少水分的皮肤耐受性会大大降低，而一瓶化妆水只能在洁面后暂时为肌肤补充流失的水分，根本起不到锁水保湿的作用，如果不用保湿产品，水分很快就蒸发，干燥的皮肤会发痒发红，过敏就得不到制止啦。

敏感肌肤的护理要十分注意，最好选择天然成分的洗面奶。坚持选择泡沫较少的洗脸方式，只用温水泼洗脸颊，洗脸时避免大力揉搓，肌肤才不会越洗越干。基础护肤时，更是要成分越简单越好，选择敏感肌肤专用品，如赵桂荣药妆的所有护肤产品均是为敏感肌肤而设计的，可放心使用。此外，在肌肤敏感时，应该避开复杂的护肤过程，最明智的做法应该是，以舒缓肌肤为主，为肌肤补充充足的水分，抑制发炎，降低皮肤的刺激，就可以了。

秋季皮肤敏感的朋友,要正确护肤，敏药膏或者激素药膏是不会解决根本问题甚至可以引发激素皮炎，不宜长期使用。其实，秋季皮肤敏感，主要由于天气干燥，灰尘的增多，从而引发的肌肤干燥，但是专家介绍不需要这么麻烦，秋季护肤其实除了最主要的生活规律，就是补水，补水，和补水。下面我们来具体了解下作法。

01使用空气加湿器：秋节空气干燥，各种植物以及农作物都在与我们的肌肤争夺水分，因此一款能随时补充水分的加湿器绝对是必不可少的。

02早晨补水，晚上清洁:

早晨的护理在于补水，晚上的护理在于清洁，如果你明白这两者间的区别，再采用适当的方法，相信靓丽肌肤理离你不远咯!早晨的肌肤经过一夜的修护，处于最佳的状态，所以不需要太多的护理，只需要清洁掉夜间分泌的过剩油脂就可以了。很多MM早上起来后感觉皮肤有些暗沉，那是皮肤严重缺水的表现，这时除了清洁脸部之外还要补水了，所以早上补水是很重要的。

03健康饮食习惯：健康的饮食习惯搭配苹果、葡萄等抗氧化水果，能增加肠道益生菌，辅助调节内分泌，同时也是保护敏感肌肤不受侵害的最佳食疗方法。

04白天防晒，晚上修复

白天脸部清洁和补水保湿是远远不够的，如果要外出，哪怕太阳不是很晒，但紫外线始终在你看不到的地方照射着你，使你的皮肤受到损害，所以外出前一定要进行防晒。而晚上皮肤经过一天的外晒，会有很大的伤害，睡觉前一定要清洁肌肤，再进行补水，最重要的是要对皮肤进行修复和呵护，就好像对一个受了伤的孩子一样，要给予他内心的安抚，这样皮肤的新陈代谢就会加快，皮肤就不容易变老。

彻底清洁卧室：卧室中的床以及家具都很容易积灰，灰尘是引起皮肤敏感的主因之一，因此，我们在给自身补水的同时也要给自己一个干净的环境打算我是卫生也很重要。

比敏感肌和痘痘肌更烦人的肤质，莫过于敏感肌+痘痘肌了。一个就够难搞，这个叠加效果更是让人苦不堪言，想治疗应该从哪儿着手呢？

敏感肌+痘痘肌，应该先治疗那个？

首先我们要搞清楚皮肤为什么敏感，为什么长痘。皮肤敏感通常与皮肤屏障结构遭受破坏有关，皮肤长痘通常与皮脂腺分泌旺盛及感染痤疮丙酸杆菌有关。那么又敏感又长痘，主要还是皮肤的“抵抗力”太差了，如果不解决掉皮肤屏障结构被破坏的敏感问题，那么即使治好了痘痘，之后还是可能再感染痤疮丙酸杆菌，反复的长痘痘。

敏感肌+痘痘肌，应该先治疗那个？

因此敏感肌+痘痘肌，光盯着痘痘治疗是不行的，甚至在治疗痘痘的时候还会加重敏感，对皮肤造成二次伤害。所以，敏感肌+痘痘肌应该先考虑敏感肌的治疗，至少要等肌肤状态比较稳定了再治疗痘痘，可以先行舒敏治疗，注重保湿修复，才是更明智的选择~，千万不可敏感期行微针，粉刺挤压、清痘、过度清洁等损伤屏障功能的治疗，雪上加霜。

​越来越多的人去医院，看皮肤科，最终被确诊是敏感肌，出来的时候都会被推荐使用某某护肤品，注意是护肤品，不是药。有的敏感肌肤人群用了这些护肤品皮肤有好转，有的敏感肌肤人群用了这些护肤品无功无过，也有用这些护肤品反倒出现烂脸大爆发，这是为什么？

1、医生为什么给敏感肌红血丝推荐护肤品？
①可能有合作，当然也有良心医生真的亲身用过一些护肤品，给敏感肌推荐；②敏感肌红血丝大多数用不上药物治疗的程度，用一些护肤品维稳，镇静，修护就能好的差不多，但是也有不行的；③治疗红血丝可以使用激光治疗，很多敏感肌不想用激光，红蓝光等方法治疗，因此会被推荐一些护肤品。

医生们为什么给敏感肌红血丝推荐护肤品

2、敏感肌红血丝用护肤品后为什么反应不同？
①没有万能的药，也没有万能的护肤品。敏感肌有很多种，单纯痘痘类型的敏感肌，就不是简简单单用护肤品，几个星期就能治好的；②修复敏感肌红血丝是一个漫长的过程，尤其是有些人把痘痘的炎症弄的很深，没有个一年半载的根本消退不下去，抹药膏也消退不下去。敏感肌与激素脸在表现上极为相似，经常会被误诊，误用东西的情况也很多，因此用医生推荐的护肤品出现问题，也不是不存在的情况。

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3、用护肤品敏感肌大爆发烂脸应该怎么办？
①暂时停用手中的护肤品，外用具有镇静舒缓效果的东西，其他一概先不要用，每天用温水洗脸，持续一周作用，再看看；②直接再去一次皮肤科看看，可能会被处方一些见效快，但是属于抑制剂的药膏，注意区分抑制剂、抗生素与激素，适当安全的搭配使用；③找到正确的敏感肌修复方法与产品，我们这就有一个，大家可以加一些皮肤敏感修复专家微信：7588010 免费咨询解答。

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更多关于敏感肌肤相关的问题，均可以在线咨询，无论多么犀利的问题，只要您敢问，我们这就敢如实的回答，不怕得罪谁，只想给敏感肌的朋友们，真实可靠有用的建议。

敏感肌肤这样护理，一般来说，轻度敏感皮肤不需要特别治疗，仅仅通过改善生活环境、生活和护肤习惯，随后采用舒缓产品正确护肤即可得到有效缓解。敏感肌肤护理的重中之重：消炎抗菌、细致修复、补水保湿、防晒;敏感肌肤的注意事项：避免阳光(紫外线)、冷、热、酸等各种刺激;皮肤敏感选择好的护肤品，适合皮肤更重要，不要频繁地更换化妆品或者自定义多种功效护肤品一起使用;

敏感肌肤就不要再去角质了，并且避免使用水杨酸、果酸、维A酸等伤害角质的产品，对于中重度的敏感皮肤，如果消费者觉得有影响了自己的生活，就需要借助医学治疗。目前治疗敏感皮肤主要使用的药物包括：

敏感肌脸颊泛红怎么修复 敏感肌怎么修复成正常肌肤

1.抗炎药物：主要针对敏感皮肤发病机制中的前列腺素等炎性因子，可以给予阿司匹林肠溶缓释片、塞来昔布胶囊等药物，减少此类炎性因子的释放；

2.抗组胺药物：此类药物非常多，主要包括I代和II代的抗组胺药物，通常以选择II代抗组胺药为主，但是有些II代抗组胺药具有稳定细胞膜或抗白三烯的作用；

3.维持血管功能及减少渗出等药物：包括芦丁片、维生素E、维生素C、七叶皂苷钠等药物；

敏感肌肤护理的重中之重：消炎抗菌、细致修复、补水保湿、防晒;

脸不是被拆烂了吗？就没办法正常的给你挡风挡雨，也没有正常的保湿功能，遇到外界刺激刺痛、脱皮、泛红啥都来了。

就像你修房子一样，至少先把脸上的窟窿给堵住，才能正常的居住，用啥堵？当然是温和的保湿的精华或者是乳霜。保湿产品要用的刚好，不能干不能油，干了堵不住水分的流失，油了容易导致长痘或者是闭口。产品要随着季节变化、皮肤状态调整，这是最麻烦的一环。

做好了清洁和保湿，再把防晒给做好，硬防晒的存在是敏感肌的一大救星，严重的敏感肌就纯靠硬防晒遮挡，打伞戴帽子走阴凉甚至是宅都是方法！等皮肤稳定以后再加上防晒霜，不是非常敏感的朋友选择一款温和、肤感自己觉得不错，坚持使用下去就好。

国际皮肤细胞生理学研究指出：敏感性肌肤是由于皮肤细胞受损，而使皮肤免疫力下降，如果未能及时修补这些受损细胞，会造成它们不断分裂出免疫力不良以及皮脂膜分泌不完整的皮肤细胞，由此产生各种敏感性肌肤的困扰，譬如皮肤长期过敏引起的色素沉淀、红肿，毛孔粗大、粉刺痘痘，色斑，老化皱纹。

敏感肌肤病理分析

健康的皮肤，拥有一层天然的护肤膜——皮脂膜。正常情况下，含有5%-7%的油脂，20%-30%的水分，呈弱酸性。皮脂膜能帮助肌肤储存水分，维持肌肤的天然保湿力和屏障功能，抵御外来的刺激和伤害。如果皮脂膜被破坏，肌肤的屏障功能就会被削弱，这样会引起红肿、局部泛红等现象，加重肌肤的敏感程度。

据调查，敏感肌肤人群占全部人群的30％~40％，这部分群体也是皮肤美容医生关注的重点。

严格来说，敏感性皮肤并不是一种疾病，而是一种皮肤亚健康状态。在受到外界刺激时，这种皮肤很容易出现红斑、丘疹，特别是毛细血管扩张等客观症状，同时患者自觉刺痛感、灼热感，对普通化妆品不能耐受。

1敏感肌肤的主要诱因和潜在群体

由于遗传因素，有的人表皮较薄，因为表皮没有血管，所以真皮血管就裸露出来。在受热、日光照射、空气污染等外界刺激下，毛细血管扩张严重，再加之滥用化妆品都将诱发敏感性皮肤。除了受遗传因素影响的群体外，不注意防晒、过度接受日光照射、滥用化妆品、美容治疗后未进行合理护肤的人群都是敏感性皮肤的潜在好发群体。

2敏感肌肤的发病机制

在各种原因的影响下，不论是药物的、过敏源的、还是遗传的，首当其冲是皮肤屏障功能受损。屏障的含义：对外抵抗外界日光微生物抗炎物质，对内锁住水分，使皮肤不易干燥。

而屏障受损以后，外界的刺激极易导致皮肤发红，同时保水的能力丧失导致干燥脱屑，真皮浅层的血管就会扩张，血管神经高反应性，这类人一紧张，血管就扩张，随之出现红斑丘疹，加上神经信号的传导，形成一些炎症反应。

3敏感肌肤的治疗要点

要恢复皮肤屏障，提倡使用医学护肤品，因为一般护肤品容易引起化妆品不良反应，最常见的就是香料、色素、防腐剂，而医学护肤品的定义就是不含这些刺激或致敏成分，而且带有功效性，能够抗炎、舒敏、保湿。