敏感肌肤 第31页

敏感干燥肌肤怎样补水?做好保养应对皮肤干燥!脸上泛油光的肌肤，毛孔就会特别的粗大，也会有粉刺和暗沉滋生的肌肤问题出现，油多水少的肌肤，当肌肤缺水的时候，毛孔就会毛孔扩张，会导致皮肤的油脂分泌多度，肌肤就会油腻腻的。敏感性的缺水就是肌肤看起来很干燥，脸型的T行区会出油，洗完脸之后皮肤会出现明显的变红了，卸妆后会有泛红的状态。敏感干燥肌肤怎样补水?做好保养应对皮肤干燥!

敏感干燥肌肤怎样补水，8个保养方法。

喷雾：肌肤要补水，就要经常用喷雾，在包里备好一支保湿补水的喷雾，感到肌肤干燥的时候，就拿出来喷一喷，会很有效的为你的敏感肌肤补水，选择喷雾建议用温和的产品，这样才不会让你的敏感肌肤受损，

做水膜：可以选择无酒精零添加的化妆水做水膜，对敏感肌肤的很有效的，化妆水也有可舒缓的成分，以镇定肌肤，用化妆水侵泡5分钟化妆棉，就按在脸上即可，敷完后涂抹乳液和面霜，更补水保湿。

补水面膜：面膜是护肤不可缺少的护肤品，也很适合敏感肌肤的，每周就敷3次即可，敏感肌肤要选择适合自己的面膜使用，建议选择无酒精零添加的温和款补水面膜。

护肤品：敏感肌肤的妹子也要使用护肤品，才能让你的肌肤更好呢，特别是对于这么干燥的冬天季节，用补水保湿的护肤品更是迫在眉睫的，选择天然纯植物成分的护肤品就好，还可以修复你的敏感肌。

敏感肌肤的注意事项：

1、敏感肌肤的皮层很薄，会看到有红血丝，就不要选择去角质的产品了。

2、会遇到刺激性的抵抗力弱，会痒会过敏，导致肌肤过敏的产品就要远离。

3、要饮食清淡，多吃水，要补充体内充足，要吃适量的维生素，可以预防肌肤的瘙痒。

4、要选择补水的产品来护肤。

5、不能吃刺激性的，引发肌肤敏感的，少吃点海鲜类的食物。

6、不能跟人互换用护肤品，这样的交叉感染，对肌肤不好。

7、不能长时间的在强烈光线下工作，会引发肌肤过敏的症状。

做好保养的工作，让你的敏感干燥肌肤补水保湿，好好护肤!

好像一说到敏感肌肤总是会想到红血丝，似乎敏感肌会必然产生红血丝一样，其实敏感肌产生红血丝只是一种情况，今天让我们看敏感肌和红血丝的区别，正确分辨是敏感肌还是红血丝。

首先让我们简单了解敏感肌和红血丝。

敏感肌：敏感肌肤由于肌肤的角质层比较薄，因此很难抵挡外界的刺激容易泛红，吃刺激性的食物会导致血管扩张看到红血丝，但红血丝持续时间较短血管会恢复回去。

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红血丝：红血丝指的就是肌肤内毛细血管的扩张，一般角质层受损失去天然保护屏障，受到外界刺激肌肤出现血管扩张的情况;还有就是肌肤天生毛细血管位置浅显，皮肤敏感受刺激出现的红血丝现象。

那么敏感肌和红血丝有什么区别呢。

1、红血丝属于敏感肌的一种

敏感肌肤容易形成红血丝是我们都知道的，红血丝的形成原因表明肌肤屏障受损是至关重要的一点，屏障受损的肌肤不容易抵抗外界的刺激，长期刺激导致毛细血管扩张，时间久了毛细血管壁收缩不回去，肌肤上就会出现红血丝的症状，因此红血丝属于敏感肌的一种情况。

2、产生红斑的位置不同

红血丝和敏感肌都会在肌肤上产生红斑，敏感肌在收到刺激后肌肤会明显的泛红，这种泛红没有固定的位置，有些时候会出现全脸泛红的情况，而且这些红斑会让肌肤感觉非常的灼热难受。而红血丝肌肤上的泛红一般会在脸颊和鼻翼两侧，并且这些红血丝基本上是对称分布的，红血丝肌肤也会缺水时也会出现灼热等不适的情况。

3、面部泛红的原因不同

敏感肌肤在遇到气温的变化或者外界刺激时，肌肤上会出现大片泛红的情况，而且在泛红的时候还很容易导致过敏。而红血丝肌肤一直都处于肌肤泛红的状态，只不过在遇到刺激时泛红更明显，并且红血丝肌肤情绪激动会让脸色变得更红。

4、面部红血丝持续时间不同

红血丝一旦出现，不仅需要修复肌肤受损的角质层，而且还需恢复肌肤内毛细血管的弹性，如果不进行正确的肌肤护理还会扩大红血丝，并且红血丝会一直在肌肤上存在。而敏感肌肤受到刺激导致的血管扩张，一般会在远离刺激源后的3个小时内消除，肌肤上不会出现明显的红血丝情况。

结语：红血丝属于敏感肌的一种形式，但而这还是有很大的区别的。小编希望小伙伴们记住二者的区别，更好的改善敏感肌和红血丝的状况。

很多敏感肤质的女生在平时护肤过程中，会遇到这样的问题：洗脸后皮肤容易变得泛红敏感。皮肤在各种环境中经过一整天的时间，都能保持稳定的状态，但偏偏在洗完脸以后，皮肤生出红热感，给后续护肤也增添了不小的难度。

敏感肌与一般皮肤状态不同，在护肤方面需要进行调整，来适应皮肤的需求，而洗脸是日常护肤基础又关键的一步。洗脸后皮肤容易泛红、敏感?这些错误的洗脸方式，建议尽早改掉!

洗脸以后皮肤泛红，很大程度上是在洗脸过程中，进行了一些错误的操作，对脆弱皮肤造成了刺激，导致了清洗后皮肤泛红的不适感。找到问题的源头，我们才能更有效地解决问题。

问题一：使用的洗面奶不合适

很多女生对于敏感肌的固有印象都是皮肤干燥，或者说干皮才会发展成敏感肌。但事实上，各种肤质都可能成为敏感肌，特别是油皮肤质，日常护肤非常容易出现过度清洁的问题，更容易发展成敏感肌。在选择洁面产品时，分清自己的肤质是非常重要的。

偏干性肤质选择的洗面奶以温和为主，偏油性肤质则要平衡清洁力和温和度，做到干净清洁的同时不会过度刺激皮肤。

很多敏感肌在晨间洁面后，皮肤特别容易出现泛红的情况。晨间清洁时，偏干性肤质完全可以使用清水洗脸，冲洗皮肤表面的灰尘即可;偏油性肤质视自己的皮肤状态，决定是否需要使用洗面奶。

另外选择温和度高的弱酸性氨基酸洁面或是葡糖苷洁面，作为晨间清洁用产品更合适。

特别需要注意的是，洗脸后要及时擦干脸上的水分，防止水分自行蒸发过程中，带走皮肤角质层水分，造成皮肤严重干燥感，面颊位置皮肤红血丝显露。

问题二：洗脸方法不合适

如果对洁面产品进行调整后，皮肤仍然会出现洗脸后泛红的情况，那么很可能是我们洗脸的手法出现了问题。

大家在洗脸过程中，经常会伴随着洁面泡沫一起，在脸上进行打圈按摩，认为这样清洁的效果更好。这种洗脸的方法，对于正常肌肤而言，可能不会出现不适感，但是对于敏感肌来说，这样持续摩擦皮肤30秒左右的时间，皮肤会非常容易变红。

更恰当的洗脸手法，是对面部进行按压式清洁，通过按压脸上的洁面泡沫来温和带走皮肤油脂污垢。

洁面产品洗净皮肤表面污垢，主要是通过其中的表活剂发挥作用，而表活剂在接触皮肤后，就开始了清洁工作，原则上是不需要通过摩擦或是按摩的方式来达到所谓洁净的洗脸效果。

洗面奶不同于卸妆产品，其中的油脂成分非常少，在脸上摩擦的过程，更多的是摩擦皮肤角质层，对于敏感肌很容易造成刺激感。

另外部分女生在使用洗面奶时，没有将洗面奶膏体充分打湿，就直接上脸，通过在脸上摩擦来混匀膏体与水，这种方式同样是会造成皮肤泛红的。我们需要将洗面奶膏体挤在手心，加少量水充分揉搓后再上脸，避免高浓度表活剂刺激皮肤。

问题三：洗脸水温不合适

用热水洗脸很容易引发皮肤泛红，这一点很多女生都是清楚的，热水持续冲洗皮肤的过程，会造成毛细血管极速扩张，不管是正常肤质还是敏感肌都有可能出现皮肤泛红的情况。

使用温水洗脸，是现在比较流行的洗脸水温。但是如果敏感肤质，在使用温水洗脸后，还是有皮肤泛红的表现，那么可以尝试再降低一些水温，使用凉一点的流动清水洗脸。这样做一定程度上能够镇定皮肤，缓解清洁过程中出现的泛红发烫的感觉。

不过需要注意的是，这种情况下同时意味着皮肤敏感问题已经比较严重了，皮肤屏障损伤较大。这样的皮肤状态，不管是洗脸还是涂抹护肤品，都可能有敏感问题出现。这也要求我们同步调整护肤方法，对皮肤脆弱的屏障进行修护。

关于敏感肌洗脸后皮肤泛红的话题，我们就聊到这吧。最后要提示大家，敏感肌护肤，稳定皮肤状态是关键，切勿急于尝试激进的护肤方法，反而破坏了皮肤自由平衡!

敏感肌是最不被欢迎的皮肤种类，它容易被外界影响，产生一系列的肌肤问题。很多人明明开始并不是敏感肌，后天慢慢成了敏感肌，这是什么原因呢?又该如何调理呢?接下来让我们一起来了解一下。

为什么后天成了敏感肌呢?

1、过度清洁

皮肤是有天然的一层保护膜的，如果过度清洁的话，就会使皮肤变成敏感肌。过度清洁包括洗脸的频率过于高，即使不化妆也要卸妆，频繁的去除脸上的角质，使用多种护肤品等。

2、摩擦导致

在洗完脸之后，是需要用化妆棉或者毛巾擦干了，很多人在这一步骤上就会使过多的力气，用化妆棉或者毛巾使劲的摩擦脸部，这个过程就容易使脸部变成敏感肌。

3、皮肤问题还化浓妆

如果出现了痘痘、痤疮等皮肤问题，再进行化妆尤其是要化浓妆，这种情况是非常伤害皮肤的。这种化妆的行为会伤害皮肤，会使皮肤问题更加严重，而皮肤问题更加严重，再固执的去化妆，这样就会形成一个恶性循环，使皮肤变成敏感肌，并且是具有严重皮肤问题的敏感性。

敏感肌应该怎么调理呢?

1、护肤品要温和

敏感肌的调理并不是一朝一夕的，皮肤还是敏感肌的时候，应该选用温和的护肤品，尽量的减少富含酒精皮肤品的使用，因为酒精有可能会使人的角质层变得更加的薄，使敏感肌变得更加的敏感。

2、减少化妆步骤

想要改善敏感肌，应该尽量的减少化妆的步骤。化妆品毕竟还有化学成分存在，如果使用过多的化妆品，会使皮肤恢复过程变得很慢。大道至简，做好基础护肤，进行一些简单的化妆步骤就好了。

3、卸妆不要过于频繁

有一些女性在午休的时候也会尽量的把妆卸去，这样就无形中增加了一次卸妆的次数。这种情况针对敏感期是不建议的，因为卸妆之后就要化妆，这样一卸一化就会给肌肤带来伤害，所以每天晚上睡觉之前进行一次清洁和卸妆即可。

4、减少外在环境刺激

在特别冷的时候要戴上口罩和帽子，在特别晒的时候要做好防晒措施，尽可能的减少外在环境对于肌肤的伤害。尤其是现在秋天到来了，风比较大，这种风还比较干燥，对于皮肤伤害是很严重的，所以敏感肌一定要尽量做好防风措施。

敏感肌一般是自己作出来的，也要通过慢慢的调理恢复过去，为此一定要充足的耐心，用科学的方法恢复原本健康的肌肤。

在我们日常生活中，总是把敏感肌肤和肌肤过敏混为一谈，皮肤敏感只是皮肤的一种状态，主要说患者的皮肤非常的脆弱，容易受到刺激，此类人群的皮肤比较薄而且脆弱，当受到冷刺激时容易发红，严重敏感的话会出现过敏反应，在冬季敏感肌肤人群如何来护理呢。

敏感肌肤人群在冬季如何来护理?

1、选择合适的护肤品

对于敏感肌肤的人群来说，尽量选择含有洋甘菊以及金盏花提取物的护肤品，因为里面含有这些天然成分，能够有效的舒缓及改善皮肤。另外也可以选择化学合成原料的护肤品，具有抗氧化以及保湿的功效，同时也可以提高皮肤细胞的修复以及系统免疫功能。补充维生素b类，也就是维生素b3，能够减少皮肤表层的失水，从而修复了皮肤屏障。

2、不能使用厚重以及黏腻的产品

如果使用护肤品总是厚重以及黏腻，说明里面含有大量的大分子胶，不容易让皮肤吸收，甚至会导致敏感肌肤出现发红以及不适感。另外也有可能说明里面含有大量的营养成分而且油分高，特别不适合于敏感肌肤的人群。

3、洗脸的次数不能过多

对于敏感肌肤的人群来说，每天洗脸的次数不能过多，控制在两次即可，而且用洗面奶的时候在脸上停留的时间不能超过一分钟，尽量少使用一些清洁面膜以及洁面仪，不然会让脸部过度清洁，从而导致敏感皮肤变得越来越严重。

4、不能高频率的去除角质

我们的皮肤主要是由皮下组织、表皮及真皮所组成的，平时所说护理的皮肤是在表皮层进行，角质层属于表皮的最外层，能够有效的保护皮下组织以及真皮。只有保持合适厚度的角质层，才能够达到保湿的功能，提高抵抗力对于敏感肌肤来说，就是因为角质层比较薄而且分泌的皮脂腺少，锁水能力非常的差，而且抵抗力和免疫力弱，这类人群最关键的一点就是修复好角质层，不仅温和的进行补水以及保湿，同时也不能刺激到角质层。对于敏感肌肤的人群来说，千万不要总是去角质，一般15天左右去一次即可，多为皮肤补充水分。

温馨提示

敏感肌肤的人群在冬季应该多补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物，保证充足的睡眠。

现如今，护肤产品也开始不停地更新换代，各种各样的美妆、护肤产品层出不穷。很多消费者为了保证自己脸部的良好状态，开始盲目地购买并试用很多热门的产品。久而久之，随着很多不同产品盲目的同时使用，导致皮肤逐渐变成了敏感肌。这其中的缘由就一起来了解一下。

导致敏感肌的原因有哪些?

1、产品的过多叠用

很多人为了让脸部肌肤看起来更完美，几乎把自己认为的好产品都往脸上涂个遍。恨不得具有不同功能的精华一起用，越多越好。但是这样做对自己的皮肤更加有害。因为皮肤能吸收的护肤品是有限的，如果过量使用护肤品，未能吸收的余量就会残留在皮肤表面，加剧皮肤的负担，久而久之就形成了敏感肌。

2、清洁皮肤过度

清理角质层对皮肤是有好处的，但是一定要适量。因为皮肤外有皮脂膜，是皮肤的一层屏障，可以有效防止外来细菌的入侵、减少肌肤水分的散失等。如果过度清洁，破坏了这层皮脂膜，就会导致皮肤抵抗外界细菌的能力下降，锁水能力减弱，最终会变成人们常说的敏感肌。

3、频繁的更换护肤品

如今进入信息化时代，商家为了营销自己的产品，创造出很多千奇百怪的营销广告。消费者或是不能辨别其中的真假，或是为了尝鲜，开始购买并尝试各种各样的护肤品。当人们频繁更换产品时，脸部的肌肤也承受着巨大的压力。脸部对于一个产品有一定的适应期，频繁的更换护肤品只会加剧肌肤的负担，变成敏感肌也是必然的趋势。

4、过度敷面膜

面膜是很多女性的必备护肤品，每个星期敷面膜也是必不可少的。在使用面膜的过程中，面膜为了能让肌肤更好地吸收水分，会软化表面的角质层，帮助营养成分的渗入。长期过度使用面膜，会导致角质层脆弱，抵御细菌的能力减弱，形成敏感肌。所以，敷面膜要适量，每周1到2次即可。

温馨提示

敏感肌对于很多产品都是不耐受的，所以要想自己可以尝试更多更好地产品，就要保持肌肤的健康。以上4点是大多数人导致敏感肌的原因。如果是天生的敏感肌，可以先选用一些温和的护肤品，再咨询医生慢慢调理。

步入冬季，急骤的温差让脆弱的肌肤难免各种问题丛生，即使不是天生敏感也很容易因气候变化而临时中招，所以是时候给肌肤加点保护了。

其实不止在温差较大的环境下，即使是偶尔经常加班、熬夜、失眠睡眠差，甚至每月都有的那几天姨妈期，我们平日看似坚强的肌肤经常喜欢小小的不稳定一下，刷刷存在感，于是经常有超宠爱自己的精致女孩大呼小叫的感叹肌肤敏感了…宝宝是敏感肌了，其实这真的没有必要!

其实，肌肤出现小状况大多和身体的疲惫有关，在这种压力下皮肤免疫力下降，肌肤水分更容易流失，皮肤本身更容易受到外界环境的刺激，加上身体状态不好，自然问题就出来了。至于如何急救?

要知道，缺水的肌肤更容易敏感，所以千万不要觉得护肤就要多多益善，过于繁琐的护肤程序和丰盛的营养只会加重肌肤的负担。聪明的做法是选择一款具有舒缓成分的保湿品，加强肌肤水润感度。

尽量避免选择含有果酸或者是皂基的洁面品，卸妆油也最好用清润温和的卸妆液代替，避免给敏感的肌肤增加负担与刺激，洁面后立刻用矿物喷雾给肌肤补水。

以成分的安全性为首要原则的保湿面霜倒是可以安心的日夜都用，但因为大多保湿面霜含基础的油分较多，过量使用会对肌肤造成负担，如果想提升使用效果，则可以采取轻薄涂抹、少量多次的原则。如果还觉得不够滋润，可以在夜间将保湿面霜配合修护功效的睡眠面膜一起使用，可以为肌肤构建更加强大的保湿层对肌肤温和无刺激，让肌肤水润。

冬天气候干燥，寒风凛冽，皮肤比较敏感的人容易出现红皮肤，皮肤发痒过敏等一系列问题。敏感肌肤对外界各种刺激要素抵御力差，容易在遭到普通刺激状况下就发作潮红、肿、痒以至刺痛，严重的还有红血丝扩张。冬天我们该如何保养这脆弱的敏感肌肤呢?

一、用不含酒精的爽肤水

爽肤水能够起到面部清新及润滑的作用。普通的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤呈现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。

二、选择微酸性洁面产品

在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因而应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。洁面时亦不应运用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因摩擦而形成敏感。

三、防晒品里要含氧化锌成分

普通防晒剂都会含有PABA(对氨基苯甲酸)等化学物质，但这些大多是招致敏感的，敏感皮肤者可选用含Titaniumdioxide(二氧化钛)或zincoxide(氧化锌)的产品。

四、日霜忌用刺激性强的配方

皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的修护霜，偏微酸性且无香料或标明敏感皮肤专用的最好，只要有能锁紧肌肤水分的活性粒子成分就可以了。

五、多补充维他命C

缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感病症。在含丰厚维他命C的蔬果中，梨与奇特果是首选，多吃能够增强皮肤组织，有助对立外来敏感。

六、彩妆，用保湿粉底液

敏理性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的粉底液，以减少因枯燥而形成的痒痛。

在专业的皮肤管理中心，通常会使用镇定补水的，中草药配方产品。芦荟，积雪草，甘草等面膜，都是应对敏感肌肤非常有用的去敏产品。虽然不能一蹴而就，但是皮肤管理一次就有改善。长期坚持，皮肤的质地就有根本上的转化。

话说敏感肌的女生，上辈子都是折翼的天使，热不得冷不得、风吹多了、太阳晒多了，都会轻易的使肌肤变得发红。在秋冬这种季节，敏感肌的肌肤问题更是严重，皮肤各种发痒、发干脱皮，问题一个接着一个。

对于敏感肌的女生来说，皮肤能够稳稳的度过一年四季，不再泛红脱皮是唯一的心愿吧，那么今天就来好好的跟姐妹们聊聊敏感肌如何安稳的度过秋冬吧。不是敏感肌的小仙女，也可以看看哦，因为敏感肌除了天生的以外还有后天皮肤屏障受损造成的哦。

敏感肌是什么?

在了解敏感肌之前，大家首先要明确，无论你是什么肤质都有可能出现敏感肌，也就是说你有可能是油性敏感肌，也可能是干性敏感肌。其实所谓的敏感性皮肤就是一种问题性皮肤，是指皮脂膜和角质层受损的皮肤，也就是我们日常中常说的“皮肤屏障受损”。

敏感肌因为皮肤细胞受到损坏，从而使得皮肤的免疫力下降，角质层变薄导致皮肤滋润度不够，最终导致皮肤的屏障功能过于薄弱，从而不能抵御外界的刺激，这个时候皮肤泛红、发热、刺痛、瘙痒以及红疹等皮肤问题接踵而至。

前面我也提到了，敏感肌分为了天生的和后天形成的，一般来说后天形成的敏感肌都是自己作出来的，比如在日常生活中过度的清洁、过度的去角质、频繁的敷面膜等，都是引起皮肤敏感的元凶。

敏感肌有什么特征?

敏感肌给人视觉上最直观的感受就是，脸上的红血丝非常的明显，皮肤容易受到外界的刺激，从而出现皮肤泛红、发热、瘙痒、刺痛等，严重的话还会出现皮肤红肿和皮疹，并伴随着肤色不均匀。

一般来说敏感肌因为角质层不全，从而会导致皮肤变薄，肌肤容易出现脱皮的现象，就算是肌肤的炎症退去也容易留下印痕或者斑点。

造成敏感肌的因素有哪些?

除了天生的敏感肌以外，后天造成敏感肌的因素还是有很多的，为了让各位小仙女更加直观的了解造敏感肌的原因，Troy贴心的为大家用一张图整理出来了，保证让你一看就懂、一看就明白。

怎么判断自己是敏感还是过敏?

我发现不少的女生分辨不出敏感肌与过敏的区别，也有不少的女生也永远将过敏误当成过敏。其实想要判断自己是过敏还是敏感肌，其实也没有那么的难。

我们在做判断的时候，只要注意两点，就能轻易的分辨敏感肌与过敏。

第一点：当皮肤受到外界刺激，出现各种皮肤问题，比如肌肤的红血丝明显，而且维持的时间较长，那么可能就是敏感肌。

第二点：一般来说皮肤过敏症状比敏感肌的症状的时间要短一些，但是症状要更严重一些。比如红斑、丘疹、水泡或者寻麻疹这样的症状，是属于皮肤过敏。

通俗点来讲，皮肤过敏是一种症状，而皮肤敏感是一种肌肤状态，敏感肌容易引起皮肤过敏，而皮肤过敏却不一定是敏感肌。

敏感肌秋冬保养的关键是什么?

敏感肌一到秋冬遇到的问题真的是太多了，温度与湿度的变化都会造成肌肤的各种问题，就连刮风这种物理攻击，都会成为敏感肌的过敏原。那么敏感肌在秋冬如何保养呢?跟着Troy一起来看看吧。

物理防护

在秋冬这种季节里，风真的很大，等再过上半个月全国各地都要开始大面积的正式进入寒冬的季节了，等到这个时候风刮起来的时候，就像刀子在脸上刮一样，对于敏感肌的小仙女来说，这哪扛得住呀，出个门脸分分钟就会变成“猴子屁股”。

针对这种物理攻击，我建议各位敏感肌的小仙女，不要去秀妆容了，出门的时候搞个围巾，将自己的脖子和脸全部保护起来吧。

注意适度清洁

对于敏感肌的小仙女来说，因为肌肤本来就很薄，所适度清洁是敏感肌的清洁重点。虽然说藏着毛孔内的污垢，是导致皮肤过敏发炎的罪魁祸首，但是过度的清洁，容易造成皮脂层被破坏，让皮肤变得更加容易过敏、发红。

还有就是大家在洁面的时候，不要因为太冷，所以就把水温调得特别的高，这样会很容刺激皮肤的哦。

选择专业补水产品

敏感肌秋冬的保养重点就是保湿补水，敏感肌在秋冬这种干燥的季节里，如果没有水分的滋养，那么肌肤就容易变得干燥脱皮甚至有发红、发烫的现象发生。

所以对于敏感肌的小仙女来说，可以选择敏感肌专用的护肤品，这样不但能保证良好的补水保湿效果，而且还起到了舒缓和镇静的作用，同时还能进一步的修复和调节改善肌肤的状态。