冬季是皮肤最容易受伤的季节,干燥的天气让皮肤也变得粗糙发黄。其实冬季只要护肤得道一样能养好皮肤,分享冬季美容护肤窍门。
一、温水洗脸
在冬季适宜温水洗脸,使用温度过高的热水洗脸会使得脸部肌肤水分过快流失,建议洗脸的水应该接近人体体温的水,水温大概在42℃左右,这样的水温既可以清洁脸部皮肤,还不会带走脸部水分。
二、洗面奶、洁面乳
选择温和、质地清爽、滋润度适中,不要使用去油力太强的产品,使用去油力太强的产品洗完之后,脸部会出现蜕皮、紧绷的现象。最好是使用有保湿效果的洗面奶,单一清洁效果的洗面奶、洁面乳也可以。
三、爽肤水
清洁好肌肤就要使用爽肤水了,爽肤水能缓解洗完脸带来的紧绷感,最好使用无酒精成分的产品,含酒精成分的挥发的快,更能带走肌肤的水分。
四、沐浴护理
沐浴是一种良好的全身护肤美容手段,利用沐浴护理皮肤更全面,洗浴时,一般水温宜控制在37℃以下,时间不宜超出20分钟,水温过高、时间过长,易使皮肤表面类脂物溶解,导致水分挥发,配合精油进行按摩,更能锁住水分。
冬季皮肤变得干燥,缺乏弹性,也容易脱皮,美容保湿功课必不可少,给肌肤补充水分也很重要,而饮水可以养肤美容,补充肌肤水分。12点后睡觉都属于熬夜,人体11点进入排毒期,所以在11点之前睡觉有助好肌肤的养成。