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我们生活在相对来说比较复杂的环境里，难免会有些肌肤问题。
皮肤敏感已成常态，小伙伴们也不用过多担心，只要修复得当可以恢复的。
在修复时一定要区分皮肤敏感与皮肤过，皮肤过敏属于过敏反应，一般有明确的过敏原，是身体在二次应答接触过敏原时发生的反应。
一般原因明确、持续时间相对短期，并且具有人群特异性。
敏感肌是指皮肤皮肤屏障受到损伤，只要遇到刺激或“水土不服”，皮肤极其容易出现不适应的症状。
一般表现为泛红、发痒、起皮、紧绷、起疹子等，主要特质是皮肤比较薄，极易发生皮肤问题。
敏感肌其实是肌肤的一个状态的描述，面部皮肤屏障的受损，皮肤的保护层减弱了。
十分容易受到季节、环境、化妆品、酒精等外界刺激，出现「面部干燥紧绷、红血丝、动不动就发红、时不时地起疹子」等问题。
我们认为内因和外因共同导致皮肤屏障受损，皮肤状态差，护肤行为错误，生活习惯和饮食习惯较差，环境温度等综合原因导致的。
敏感肌是病吗？
不能肯定地这样说，其实敏感性皮肤是一种皮肤状态，当面对外界刺激时，皮肤的炎症和血管反应更加强烈，比常人更容易出现泛红、干燥、脱皮、刺痛、瘙痒等状况。
敏感肌的特殊性在哪？
看过一个比方，可以把敏感性皮肤比作“皮肤有小情绪了”。
哪怕是我们日常生活中的朋友，这位朋友本身是好人，但是有情绪的时候你去招惹他，也可能让他爆发怒火，恶言相向。
敏感性皮肤也是皮肤的小情绪，它未必代表了皮肤是不健康的，而是面对外界各种类型的刺激时，有高反应。
这个时候，更加需要对皮肤悉心护理、健全屏障功能了，一定注意护肤方式。
错误的皮肤护理方式包括：
清洁方面：过度清洁、深层清洁、二次清洁、频繁去角质；
保湿方面：使用含有刺激性成分较强的护肤品产品（一般来说指的是酒精含量很高的护肤品，这类护肤品不能一棒子全都打倒，但是确实敏感性肌肤应该非常谨慎）；
护肤功效选择上：在敏感性皮肤状态时使用对皮肤屏障有负担的护理产品（也就是通俗中说的猛药）；
防晒方面：对强烈的紫外线照射不加以防护等。
针对错误的护理方式，我们一定要明白因果关系，因为这类护理方式，都会不同程度地导致皮肤的脂质流失、皮肤健康的保水能力减弱、最终导致皮肤更加干燥甚至破坏皮肤屏障。
有任何可能破坏或者会加剧破坏皮肤屏障的护理行为，都应该谨慎。
结语，以上就是我们今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。
