源自护肤官网-专业指导敏感肌肤面膜是大家都喜欢的护肤品，也是最常用的。
那么面膜对敏感肌还有作用吗？敏感性的肌肤还可以敷面膜吗？
答案是肯定的，不过要学会正确的方法。
我们今天就说说面膜的事儿。
一、 面膜的成分
1、选择富含矿化水的面膜：因为矿物质，可以增强皮肤抵抗外部侵害的功能，保持皮肤相对稳定的状态。
2、敏感肌肤是已经敏感或干燥，所以保湿面膜最好，最好包含透明质酸、神经酰胺和芦荟，橄榄油、金缕梅油，它们可以提供额外的水分，有助于减轻敏感皮肤的压力。
3、所选择面膜的成分应该是要温和、无刺激的。
二、面膜的使用频率
虽然面膜在所有护肤品中，保湿效果是最直接、最明显的。但是，面膜的使用频率不宜过多，一般一周2-3次即可。
三、 敷面膜的时间
敏感肌敷面膜也是要讲究时间段的。如果敷的时间错了，面膜精华没有被皮肤吸收，等于白敷了。其实，晚上敷面膜是最好的，这时人体的新陈代谢最活跃，水分很容易被皮肤所吸收。
综上所述，敏感肌是可以敷面膜的，但是前提是需要根据以上的选择标准哦。
再有敏感肌肤每天都会受到多种形式的攻击。寒冷，风，阳光，污染，压力等等这些都削弱了它的防御能力，影响了它的健康，加速了衰老过程。
可以通过以下3个技巧来保护皮肤年轻态：
1、滋润，滋润，再滋润
滋润皮肤，补水是基础，锁水是关键。所以，有效的保护、修复敏感肌肤屏障就是让肌肤喝饱水。
2、将运动加入生活
压力和过度劳累会导致氧化应激，加速皮肤老化，所以要学会放松，适当的运动，释放压力，有效改善皮肤，增强皮肤抵抗力。
3、学会做一个睡美人
细胞再生和修复加速，皮肤微循环被激活。所以，尽量早睡早起，保持良好的作息习惯。
结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。
