源自护肤官网-专业指导敏感肌肤生活中我们会遇到许多的敏感肌肤问题，给我们的生活又增加了一层灰色。
而且在修复敏感肌的过程中，也会遇到许多障碍。
为什么呢，因为人和人不同，皮肤的情况不同，不能用相同的方法。
今天再给大家说说这些问题，给大家借鉴，结合自己的皮肤使用，切记切记。
皮肤为什么会出现敏感的问题呢?
你的皮肤对于一些护肤产品以及外界的环境出现了一些不耐受的情况，才会导致这种皮肤发红，瘙痒，脱皮，燥热，干燥等等十分典型的过敏情况的出现，它其实和皮肤的防护能力有关系，肌肤屏障破坏的过于严重了，就会常有这种过敏的问题出现。
当肌肤敏感时，是不是最好什么都别用，让其自然修复比较好?
很多人觉得既然皮肤的防护能力已经降低了，在敏感发生的时候，最好就别往脸上涂抹一些化妆品，保水保湿的护肤品，以免过敏的情况加重，不利于皮肤的自然修复。
这种说法很多女性都觉得十分的靠谱，因此有很多女性在发现自己面部出现了过敏问题的时候，往往什么都不敢用了，只能放任其自己修复，但是这种说法真的是对的吗?
其实从健康的角度来说，这不仅不对反而不利于皮肤的自我修复，就算是皮肤敏感了，但也不代表一些护肤的用品无法使用了，每天的保湿和补水做好了，才能够帮助我们加快皮肤的恢复，帮助我们一步一步的修复好皮肤的受损。
当然也并非什么护肤品都是可以使用的，尽量少使用一些含有化学添加剂成分的护肤品，或者如果实在不放心，可以询问医生，根据个人的身体素质来决定到底能使用那些护肤品。
敏感肌肤该如何进行护理呢?
那么当我们的皮肤已经过敏的时候，我们该如何进行护理呢?首先千万不要放任其自行恢复，我们先要做的就是先排除刺激性的病因。
其次就是需要帮助人体修复好皮肤的防护能力，这并不是单纯的用药就能够解决的，如果想要完全的修复好皮肤的损伤，需要去医院进行相应的诊断来帮助修复。
一般来说轻度的皮肤屏障损伤经过专业的治疗后，1-2周就能够缓解了，而若是十分的严重可能就需要半年甚至更久的时间，才能够帮助你恢复正常了。
敏感肌肤在身体的朋友中还是比较常见的，好的皮肤肯定需要好的身体来支撑。
这就需要我们要有好的饮食习惯，管住嘴，垃圾食品要戒掉。
管好出口，定时排便，多喝水。再有就是体内的垃圾了，这需要出点汗，才能清理掉，每天做运动不可少，最少也要出去快走一个多小时。
经过这些努力，你会发现你的皮肤会发生惊人的变化。
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