源自护肤官网-专业指导敏感肌肤正常皮肤的朋友长期呆在空调房，都会觉得闷热，不舒服，何况是本身就敏感肌的朋友。
敏感肌很容易出现干痒过敏的情况，这是由于皮肤屏障受损，角质层锁水能力变差，皮肤无法正确抵御外界刺激。
之所以出现这种情况，是因为皮肤毛孔在遇到冷热刺激之后，张开又闭合，在反复摩擦的过程中，本身就受损的皮肤会加重炎症情况，继而出现皮炎症状，比如痤疮、红疹。
从皮肤深层来讲，皮肤基底层无法正常分裂新的皮肤细胞，当没有新的角质生成，老的废弃角质也无法正常脱落，皮肤的新陈代谢自然会减慢。
30多岁时，皮肤本身的自我修复能力就不足，再加上激素导致皮肤新陈代谢减缓，如果此时没有使用有调理修护功效的护肤产品，进行屏障修复，遇到空调房反复的冷热刺激，自然会出现长痘痘、起红疹的情况。
如果你敏感肌情况比较严重，吹空调已经出现炎症加重的症状，建议你尽量少使用空调。
如果天气实在太冷，必须使用空调，希望你能注意以下几点：
空调不要连续开一整天或一整晚，建议2-3小时关闭一次，觉得冷的时候再打开。长期开空调的房间，建议配一个加湿器，与空调同步。
当皮肤无法正常呼吸排泄时，自然容易发红、发烫、发痒，爆痘。
洗脸时要选用温和的氨基酸洁面进行清洁，避免过度伤害受损的角质层。
可以随身携带有舒缓保湿功效的喷雾，随时随地为肌肤补充水分，缓解不适症状。
平时也要多喝水，补水的同时帮助身体加强新陈代谢，排出有害物质。
睡觉时一定要注意，不要对着空调的出风口，以免加重皮炎症状。
敏感肌肤的调理需要特别细心，不仅仅是选择专业的调理修复型护肤产品，从日常饮食、睡眠到吹空调这种小细节，都不能大意。
只有当肌肤处在一个比较舒适的环境中，修复才会事半功倍！
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