源自护肤官网-专业指导敏感肌肤只要听见玫瑰痤疮这四个字你是不是就浑身发抖？想起网络上盛传的玫瑰痤疮图片就战战兢兢，生怕自己变成那样那看的脸！
玫瑰痤疮常发生脸红的部位，周期性的发生，很难根治但可以对症下药。常见症状有，脸红，湿疹，坑坑洼洼的鼻子（俗称酒糟鼻）。通常见于30岁以上的的中年人（然而并不是…），肤色较浅的人更容易得玫瑰痤疮（其实我觉得我已经不怎么白了…）。
对于玫瑰痤疮这种顽症，长期作战需要知道刺激它的因素是什么，才能控制它，避免它爆发。一般来说，容易刺激发作有：太阳光，咖啡，酒精，辛辣食品。
对我而言，我清楚知道咖啡和辛辣食品对我没太大刺激，但是酒精曾经让我爆发过一次，所以我决定尽量不喝酒。
太阳光我真的很犯愁，虽然我已经每天使用防晒霜了，但首先我住在加州，这个一年四季最不缺的就是阳光的地方很难完全避免太阳暴晒，其次我在公司的座位在窗边，可以说是有半天时间都受阳光洗礼。
玫瑰痤疮爆发的那段时间在下午阳光最强烈的时候，脸上的烧灼感最强，而且难以控制。除此之外，我适当减少了运动量，暂停游泳，因为泳池的水对皮肤刺激也很大。
除了刺激因素外，因为皮肤分外敏感，护肤品的使用上也要注意。含酒精的护肤品，或者有刺激性的，都不要使用。当然，恢复到稳定期后可以酌情考虑。
不过，护肤品的效果和刺激性都是因人而异的。
距离确诊玫瑰痤疮、感受到爆发，到现在已经一个半月了，这期间我的情况有反复，但基本处于稳定趋势，咨询过家庭医生，看过皮肤科专科医生，几乎不化妆， 自身调理，滑雪防晒没涂够被晒伤…
玫瑰痤疮也称为酒渣鼻，其原因包括以下方面：
1.它是由冷和热刺激引起的。
2.它是由螨虫的感染引起的。
3.它是由胃肠机能障碍或内分泌功能障碍引起的，从而导致高水平或低水平的性激素。
4.平时吃太多辛辣食物都会导致血管功能紊乱，毛细血管扩张，引起疾病。
再就是护肤上的一些问题了。不要化妆！做好防晒！
这是我要向大家重点强调的东西，大家一定要认真记住了。
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