许多得了玫瑰痤疮的人都很恐慌,害怕自己的脸变得严重,也害怕无法修复皮肤问题,其实你不用过度担心。只要正确的修复和治疗玫瑰痤疮是能够慢慢修复的。
分享一下玫瑰痤疮需要注意的一些事项,供大家参考。
好的心态,是我认为治疗玫瑰最好的辅助方式。好的心态会让你的治疗效果和修复效果加倍。如果你成天盯着镜子看自己的脸,经常因为玫瑰痤疮以泪洗面,那肯定好的慢。
所以一定要调整自己的心态,这是非常重要的,这个病是能好的,而且没有大家想的那么恐怖,肯定能好,你就反复告诉自己经过治疗,一定能好。
忌口,这是基本。如果你看过医生,那么医生一定会嘱咐你要忌口,辛辣的、鱼虾海鲜、牛羊肉之类的发物一定不能吃。
为什么好了总是复发?不忌口是一个原因,吃了辣的等刺激性食物或是发物导致玫瑰复发。我曾经特别爱吃鱼,因为得这个病,我已经忌了两年了,没办法,这一点必须做到。
由于个人体质原因,所以每个人忌口的东西不可能完全一样,但是公认的忌口的东西,比如辣椒、羊肉、鱼虾海鲜等一定不能吃,发的太厉害了。不管有哪种皮肤病,都得忌口。
除了公认的忌口事物外,下面是我觉得大家要少吃甚至是不吃的东西,因为这些食物我吃上后,刺激皮肤。
咖啡(我很爱喝的,可惜咖啡很刺激皮肤)、快餐(肯德基、披萨之类的)、饮料、甜品、油炸食物。
每个人的情况不同,我觉得刺激的敏感的,可能你吃上没事,这就需要大家要仔细的观察哪种食物吃了会加重自己病情,然后忌掉就行了。忌口是漫长的过程,千万不要因为好了就肆无忌惮的放开吃。
防晒、防晒、防晒!不管你用什么方式,一定要防晒。擦防晒霜也好,戴口罩、打伞也好,不要让阳光一直照着你的皮肤。防晒不到位是容易复发的原因。我的脸是很怕晒的,上午如果有阳光照进我的书桌,能照到脸的话,我是必须要拉上窗帘的。
修复皮肤屏障特别重要,有人说玫瑰痤疮,三分靠治,七分靠养。怎么养,这就需要修复皮肤屏障。
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