源自护肤官网-专业指导敏感肌肤2020年的年轻人怎么会有人不熬夜呢？那些勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜的人，说的就是我们！
可是没有办法呀，我们要追剧追综艺、追星、还要“伺候”工作，不熬夜怎么能“完成任务”呢？
熬夜容易出现哪些皮肤问题？
肤色暗沉无光泽，皮肤保湿能力下降，屏障功能出现影响，容易过敏。
黑眼圈和眼袋，更容易出现皮肤衰老迹象。
大家最怕的就是熬夜带来的皮肤松弛和皱纹，说实话这点只能做到提前预防，等到形成以后护肤层面的东西基本没用，有预算的还是直接上医美。
废话不多说，以上熬夜形成的皮肤问题，我们应该怎样解决呢？
肤色暗沉、无光泽
解决方案：清洁+抗氧化
面对面部暗沉+出油，首先要做好清洁的工作，用温和的氨基酸、APG洁面清除皮肤表面的油脂及皮屑的混合物。
注意这里也不必要过分清洁，不建议频繁洁面；如果是油性皮肤这里可以酌情加一个去角质产品，敏感皮这里不要学。
熬夜时身体无法对产生的自由基进行有效管理，所以在日常保养中加入抗氧化非常有必要，这可以很好预防皮肤发黄晦暗的情况。
相应成分也比较多，比如我之前说过的VC、白藜芦醇、Q10等。
皮肤干燥
解决方法：适度保湿
对于熬夜后皮肤容易干燥的姐妹而言，在日常保湿的基础上可以有选择的增加一个急救面膜产品。
面膜作用在于整个面部皮肤跟接触，让角质层的水分短时间升高，皮肤渗透性增强，促进有效成分的吸收。
面膜的即时效果也非常明显，但注意下使用频率和时长，频率不宜过高，每周不超过两次，每次不超过20分钟。
眼袋、黑眼圈
解决办法：去水肿+防晒
针对由熬夜引起的黑眼圈+眼袋，建议要按摩眼周，并用一些含有咖啡因，活性肽，酵母提取物等针对成分的眼霜，来促进血液循环。
另外，白天也要注意眼周防晒，尽量减少色素沉积诱发黑眼圈的可能性。
老化皱纹
解决方法：维A醇抗老
维A酸是唯一获得FDA批准治疗皮肤老化的药物，但它刺激性过强，容易诱发过敏。
所以在护肤品中通常采用其衍生物——A醇来作为抗老保养的主打成分。
不过A 醇使用也同样需要建立耐受。
最后我要说的是，经常熬夜会破坏生物钟，晚上睡不好，白天没有精神，记忆力下降，久而久之就会导致神经衰弱，并且容易出现焦虑、抑郁、过度紧张等状况。
出现这些状况之后又会反过来影响是睡眠时间和质量，如此恶性循环，尽量不要睡得太晚。
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