源自护肤官网-专业指导敏感肌肤一年四季敏感肌都不敢放松防护，这是因为肌肤屏障受损后太容易出问题了。
即使是每天都认真护理，还是会偶尔泛红、瘙痒。
为什么会成为这样的肌肤呢？我们也不能怪别人。
因为敏感肌几乎都是后天折腾出来的，我们更应该检讨自己的护肤方式出了什么问题。
今天我们就说说敏感肌肤的护理技巧。
1、温和洁面
如果你想要良好的皮肤和彻底的清洁，每天面部清洁必须在皮肤护理之前。选择适合您皮肤的清洁产品。
少花钱多办事。敏感肌肤建议用于温和清洁产品。
2、保湿
洗脸后20秒内，是皮肤脱水最多的时候。我们必须在20秒内喷洒保湿喷雾，以防止水分流失，然后用我们的日常护肤霜涂抹。
3、防晒霜
角质层非常薄。如果它暴露在阳光下，它会更麻烦。因为它是UVA或UVB，它对皮肤非常有害，特别是在夏天。
角质层的薄层在暴露后更容易变红，所以选择防晒霜。要spf30以上，pa两个+标志，建议你现在薄的角质层，尽量不要晒太阳。
4、面膜
当皮肤不敏感时，可以使用保湿面膜。如果皮肤处于敏感期，当它是红色和发痒时，请使用来自护肤品牌的舒缓保湿面膜。
一旦角质层太薄，它就会变得越来越敏感，恢复真的是一个漫长的过程。
敏感肌注意事项
如果红血丝是严重的，可以冷敷，以减少面部皮肤的发热和肿胀；
使用护肤品时，应先试用，不过敏再使用，我个人推荐含有洋甘菊或洋甘菊精油成分的护肤品，以舒缓肌肤并加厚角质层，我个人使用它此外，每天洗脸的次数也更少。
平时注意饮食均衡，摄入足够的钙，蛋白质和B族维生素，维生素C，多喝水和果汁，少吃辛辣食物。不宜经常化妆，以使肌肤得到充分休息，基础护肤应以温和的皮肤护理为基础。
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