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如果我们的脸上开始长斑的时候，自信心会大受打击，内心也会跟着焦虑起来。
早上的时候，碰到一个同事，开心的聊了一会儿。
聊天的前十分钟还挺正常的，接着发现她有点不自然了，眼神还有些躲闪，这跟平日的她有很大的不同。
这位同事平时是很自信的，眼神淡定，今天这种情况还是第一次看见。好奇的我，把她拉到茶水间，看看四下无人，低声问，她这是怎么了。
原来是皮肤出现了问题，本来就是敏感肌的她，最近开始长斑，这对于她来说无异于晴空霹雳，大受打击。
这敏感肌长斑确实是很麻烦，如果治斑，敏感肌会不耐受；如果治敏感肌，那斑还在那里，让人难以接受。
那么，这种情况应该怎么调理呢？
其实，这就是个先后顺序的问题，对于长斑的敏感肌来说，最先首要的是要修复敏感状态，否则不说能不能祛斑，单是激光治疗皮肤都很难承受。
1、修复
健康的皮肤屏障可以抵御外界各种有害物质的刺激和侵害，同时防止皮肤水分流失。如果皮肤屏障功能紊乱，那就无法抵御刺激，更别说解决皮肤问题。
2、祛斑
在保证健康的皮肤屏障后，就可以对已形成的斑进行分解破碎、代谢，激光类祛斑美肤治疗不仅能将斑爆破成细小的颗粒，同时还能促进皮肤胶原新生。
3、保湿
对皮肤进行补水保湿护理，不仅能改善激光治疗后可能出现的干燥、红肿情况，对肌肤进行强效补水，缓解缺水的状态同时还能更好的延续治疗效果。
还能帮助皮肤尽快恢复正常结构功能，增加皮肤的水合作用，修复表皮，重建皮肤屏障以及抗刺激、抗炎症等作用。
另外，在黑色素的代谢过程中，充足的水分能加速黑色沉淀排出，增加皮肤白亮光度。
4、代谢
身体的代谢能力随着年龄的增大，而逐渐变弱。想要加速肌肤代谢能力，就要通过促进肌肤血液微循环，加速把击碎的斑点、黑色代谢掉。
通过微针或水光针，靶向激活皮肤细胞并补充细胞所需营养，加速推进黑色素的代谢功能，在营养到达真皮层后，能激活细胞功能，恢复肌肤屏障功能，减少激光祛斑色沉的几率。
5、防晒
紫外线能使黑色素细胞内酪氨酸酶活性增强，使黑色素细胞增多，黑色体生成旺盛，移动加快。尤其是激光或微创破皮治疗后，肌肤处于屏障受损状态时，更容易受到紫外线的刺激。
总结，治疗是因人而异的，我们要针对自己敏感肌长斑的情况，仔细分析后然后再选择用什么方法调理。
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