源自护肤官网-专业指导敏感肌肤作为敏感肌的一员，我们最需要做到的就是基础护肤，在敏感期间做到“不惹事，不作祸”。
敏感时期度过以后，可以适当调整护肤品，例如美白抗氧化。
修复过后，已经皮肤稳定的敏感肌肤，还是可以去尝试一些护肤方法的，前提是温和、安全和健康。
毕竟我们现在没有敏感问题，但已经受伤过的皮肤屏障在不经意间更容易受损，相对比健康皮肤它更脆弱。
敏感肌护肤，清洁是首要的。
生活中的汗液、粉尘、化妆品、角质代谢物等各种废物堆在脸上，清洁不到位很容易让脏东西堵塞毛孔，引起痘痘或过敏。
但是清洁过度一样也会伤害皮肤屏障，次数过多、洁面产品清洁力过强、手法过重或借助洗脸仪器都容易造成过度清洁。
彻底清洁≠过度清洁
敏感肌洗脸每天不宜超过2次，最佳洗脸时间当然是晚间，卸妆+清洁一步到位。
早上如果脸不是特别油，清水洗一下即可，不影响后续护肤和上妆。
不能迷信于网络和网红推荐的全套护肤法，例如每天敷面膜、洁面、化妆水、肌底液、眼霜、精华、乳液、面霜、防晒……
太多了，皮肤怎么能受得了！
大部分敏感肌都是角质层受损，但调理角质不代表要猛吃猛补。
敏感肌对护肤品的吸收能力更强但缺乏筛选，一下子用太多护肤品会导致皮肤压力大，反而事倍功半。
敏感肌的护肤只要做好基础护肤即可——清洁、保湿、防晒。
对于爱美、爱化妆的人来说，每天素颜确实是一件难过的事。
我深刻地知道化不化妆的区别有多大，所以即使是敏感肌，只要你熬过了“崩盘期”一样可以美美哒。
要注意的是，敏感肌在化妆前最好使用可成膜的防晒/妆前乳，这样可以把大部分化学物质挡在外面，最大程度地避免皮肤被化妆品侵蚀。
要注意化妆品的成分，尽量避免带有高致痘性、刺激性(如酒精)的成分。
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