源自护肤官网-专业指导敏感肌肤每天我都会收到很多咨询，敏感肌肤的人应该选什么护肤品。
XX卸妆乳怎么样？XX洗面奶怎么样？XX精华能用吗？
谁能保证这东西你用就会有效果？我们需要因人而异，以肤质状态而定。
我给你的建议，还能是学会挑选适合自己的，学会认识护肤品，学会规避风险。
选用合适洁面剂
洁面产品要温和，强力或抗菌皂会皮肤变得非常的干。
要使用无香料的洗面奶，避免强烈刺激的护肤产品，如研磨性脸部面膜，有颗粒的磨砂膏，这些东西会去掉皮肤最外面的保护层。
对眼睑等薄面而敏感的皮肤处，应避免用含有酒精的收缩水、调色剂。
选择合适润肤产品
润肤品会湿润你的皮肤表层，会在皮肤上形成一层保护膜，让你远离粉尘、细菌。
你可以试用功效性产品，它们也许会使坏死的、无光泽的皮肤细胞脱落，重新长出光润肌肤。
但在使用前请一定要在手臂上进行测试，注意产品的PH值，浓度或其它某些成分会决定皮肤受刺激的机会。
选择物理成分防晒乳
选择产品中含有物理遮蔽性成分的防晒乳，如氧化锌或氧化钛。
避免使用化学性防晒乳，像含有对氨苯酸、肉检酸等的防晒乳，均会刺激敏感性皮肤。
或者干脆加强硬防晒，墨镜、防晒衣、防晒口罩齐上阵！
使用低过敏性产品
要注意低过敏性产品也不是完全安全的，只是比较不容易引起敏感皮肤负反应而已。
一定要根据自己的肤质来挑选护肤妆品，不要听网络推荐！
加强防护
敏感肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化。
最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。
最好随身常备一瓶舒缓保湿的喷雾，皮肤出现干燥缺水、泛红、发痒、刺痛等情况时，可以尽快舒缓炎症。
充分保湿
敏感肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中。
具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。
季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。
滋养减半
现代的化妆保养品，强调的是高效性，因此要求其活性成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。
对于敏感肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。
因此这类皮肤的人在使用保养品(尤其是精华液之类高浓度的活化品)时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。
减少刺激
皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。
要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激性食物，停止当前一切深度保养品和清洁品的使用。
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