生活护肤中，玫瑰痤疮有哪些注意的地方?

变成玫瑰痤疮脸，我们要如何护理皮肤？虽然治疗这件事儿要靠大夫，但在日常护肤中还是有方法可以帮助改善症状的。总的原则还是：镇静、舒缓、低刺激。

首先，选一款温和的洁面。

其次，注意防晒、注意防晒、注意防晒！

如果可以，白天尽量少在室外，出门记得打伞、戴墨镜。

如果使用防晒霜，推荐使用物理防晒，当然，如果之前使用过化学防晒，皮肤也没出现问题的话那当然也是没问题的。

第三，使用有抗氧化功效的乳霜产品。

推荐使用含有视黄醇的产品，因为一些研究显示视黄醇对于缓解症状有帮助（也因为宝拉家出了相关产品嘛）。如果你已经有不错的产品在手边了，就不用急着买了。真的这么急切想要改善还是要看医生，护肤品还是做辅助，不能做主力。

第四，可以使用有较好遮瑕力的粉底或霜膏。

如果肤色变红比较明显，可以使用遮盖力好的粉底来盖一下，或者使用有肤色修正功能的有色面霜或者防晒霜也行。

第五，谨慎用酸。

进化论之前的文章也提到过，像水杨酸、壬二酸等成分也有消炎功能，宝拉大妈等很多人也都表示适当用酸利大于弊。

但关键是很多同学拿捏不好什么样子是「适当」，对使用量、使用频率都有点蒙蒙的。这种情况下还是不要用比较好。

日常生活中的注意事项

日常生活中的注意事项也都是老生常谈，但说起来容易，做起来不容易。好吃的那么多，好玩儿的那么多，老公的剧今晚要是不追完又怎么能心安呢？

1.规律作息，少熬夜，不要总是搞得内分泌失调。

2.忌辛辣食物，少喝酒。不同的书中提到的食物禁忌也不一样，不过基本能达成共识的有：注意饮食多样性，少吃刺激性食物，少喝酒。

3.尽量避免骤冷骤热，外部条件的突然变化容易加剧症状，方便的话可以常备个喷雾在身边。

3.适度运动，不要过量，循序渐进。

出现玫瑰痤疮的原因

目前认为可能导致玫瑰痤疮的因素包括寄居在人体的蠕形螨、微生物激活表皮受体导致抗菌肽释放、与血管反应过程有关、对化学成分及食物的反应、心理因素以及遗传因素等。但是现有的知识还是足够医生做出判断并给出治疗方案，这方面还是要有信心才行。

关于出现玫瑰痤疮的详细原因目前还不清楚。但是现有的知识还是足够医生做出判断并给出治疗方案，这方面还是要有信心才行。