源自护肤官网-专业指导敏感肌肤压力大，内分泌失调，满脸痘痘，后来听信护肤谣言，用一些深层清洁泥、仪器什么的，活生生把自己作成了敏感肌。
你是不是也是这样？
本身亚洲人皮肤就偏薄，所谓城墙皮那更是少的很，不明白有些人为什么把油皮爱长痘的皮肤归为城墙皮。
明明知道是身体内部引起的痘痘，应把自己“作”成了敏感肌，生生变成皮肤屏障受损的痘敏肌！
护肤不当，或者知道皮肤受损拖着不去修复，致使皮肤变薄变脆弱的敏感肌，我认识的人真的是蛮多的……
皮肤受损敏感以后，表皮锁不住水，很多人肤质状况大概会分为三种状态：
1、皮肤极干
2、外油内干
3、皮肤极油
一般受损敏感肌肤大多集中在2上面，个别比较极端的会集中在1或3上面。
我个人觉得宁愿皮肤干的要死也别油的要死，皮肤油脂分泌过多，意味着很多修复的护肤品你脸都没法擦……
修复表皮的产品一般都是油脂含量比较高的，干皮相对来说更占便宜，可以尝试的护肤品选择也更多。
如果你这个干皮是皮肤已经薄到不行的话，也白搭，封闭性的修复产品你也耐受不了，皮肤会不可控制泛红。
对于皮肤有炎症的人来说，脸上的护肤品也只能从最基础简单的开始。
总而言之，你知道自己皮肤受损不健康了，千万不要把皮肤拖到擦修复产品也不耐受的地步！
我们需要温和修复，保持基础护肤。
除了使用护肤品之外，健康的生活习惯+坚持运动，对皮肤和身体也会更好~
护肤品选择上面，如果你的皮肤真的很脆弱很薄，那么最简单的水乳开始修复是可以的。
皮肤一旦开始稳定起来，护肤品可以根据你皮肤最新的状态进行更换。
修复逐渐变好的敏感肌肤慢慢开始尝试使用精华或功效型产品，注意浓度和频次就可以。
不然随着时间推移，你的皮肤可能会缺乏光泽，易脱皮干裂，有细纹易长斑……
加强运动和正常的生活作息也非常重要，健康的生活状态对皮肤的修复非常重要。
心态要放好，敏感肯定皮薄，不是一件速成的事，没有抱着把皮肤必定会修复健康的想法，你也可以不必修复。
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