源自护肤官网-专业指导敏感肌肤夏季大太阳的时候到了，大家是怎么防晒的呢？
我建议大家随时带着一把遮阳伞，这要比涂多少防晒霜都管用。
一把合格的遮阳伞，几乎可以遮挡所有的紫外线。
就连一把普通的伞，也可以轻易阻隔85%以上的紫外线。
综上，我们买把伞好不啦？便宜又实惠又实用。
不要误会，我真的不是个卖伞的。。。
那你的意思就是防晒霜没有什么用咯？
Nonono，相信你们都看过 防晒A！B！C！原则，都看过吧？
”A”代表什么？代表的是 “优秀” ，你们做作业，老师给你评分A就是分数比较高，要是B或者CED…那就差了点，对吧？
防晒A原则：不被晒到，就是最优秀的防晒。
防晒B原则：首先硬防晒。
防晒C原则：防晒霜。
我想不通，遮阳伞随手一拿就走，也不用像防晒霜要提前10min20min30min涂抹才能有效防晒，也不用怕有刺激成分，也不用管什么搓泥，泛白等等讨厌的肤感，为什么就不买把伞呢，为什么呢？
不要误会，我真的不是个卖伞的。。。
防晒霜真正的作用的在哪里呢？
在 “必要” 的时候涂防晒霜。而不是单纯依赖于防晒霜，因为它的实力真的干不过 “硬防晒” ，这个我们必须从心里深深记住。长时间的暴晒这种情况下就是硬防晒不足/不方便的时候，必须要用防晒霜了。
如何正确选择防晒霜？
虽然看了千千万万各种原理各种选择防晒霜的文章，但是，肯定有一部分人看得一头雾水。
因为关于原理这种东西，不是单纯的我把“1”告诉给你听，你就懂得了2345678910，护肤方面全部都是贯通连着的。所以我直接列重点，让你们听得懂，可以做，做了对你们有帮助，就是真正完成我码这篇文章的目的啦~
如果你是个健康肤质买防晒霜只要看 “SPF还有PA+”” 这2个方面就足够了。
如果你是个敏感肌还硬要买防晒霜就 “纯物理防晒”
都知道UVA/UVB紫外线了吧，大白话就是UVA会把我们晒老，UVB会把我们晒黑。还有什么UVC啊UVD啊这些就不用理了，对我们没伤害/伤害不大。
SPF主要是抵抗UVB紫外线：这个指数不需要选高。
在之前哈，有一段盲目的时间，身边就出现很多人都追求高SPF值的现象，先不说它有没有用的问题，高SPF值对我们皮肤的负担很重，越高就越重。再来呢，你要选多高的SPF值，主要是看你这个防晒霜用在什么地方。
SPF值越高能够提供的保护力就更大，注意哈，千万不要脑子又歪了，想要更高保护力的。上面跟你说了，越高保护力对皮肤的负担就越重重重，知道吗？
你要注意你的防晒霜在哪里用？
不同的地方，阳光强度不一样。就好比你在家附近太阳底下闲逛一个小时可能会被晒黑1个度，那你要是在山上，沙漠里面闲逛一个小时可能就会被晒黑123456789….个度。你们日常上班/上课通勤，SPF30就足够了，去海滩可以选择SPF50这种高指数的。
尽量买低指数的，然后多补涂，减低对肌肤的伤害。
上面对抗了UVB，接下来要重点对于 “UVA” ，很简单，看防晒霜的PA+就OK。
这个你们可以选择多几个 “+” 的。PA+等于2-4倍的保护。PA++等于4-8倍的保护。PA+++等于8-12倍，以此类推。
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