源自护肤官网-专业指导敏感肌肤我们的人生是按照阶段过的，读书阶段，工作阶段，退休阶段。
当我们有些兴奋还有些惶恐进入职场的时候，第一步要学习就就是化妆。
在化妆一段时间后，皮肤会有一些发热等不耐受的反应，那这样的感觉是不是说明自己是敏感肌肤呢？
首先要明白为什么我们的皮肤会发热，其实这是一个轻微的皮肤屏障受损现象。
我们的皮肤屏障是保护我们肌肤的一层保护膜，关于这一点我先前的文章已经介绍过，可以自行翻阅哦。
言归正传，保护我们肌肤的膜受损了我们的肌肤会出现发红，发热，长皱纹等等皮肤问题。
在没有皮肤屏障的保护下，你的肌肤像一个“赤裸的孩童”，一点小磕小碰都会造成损失，因此肌肤转变成容易发红，发热等问题的敏感肤质了。
敏感肌要如何修复呢？
敲黑板！
1.减少刺激，当出现化妆皮肤就发热的情况，可以说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒。
不吃刺激型食物，使用温和的洁面产品，洁面时轻柔的手法按摩面部，后续护肤品选择无酒精无香精的安全产品。
2.修复损坏的角质层皮肤保湿和表皮屏障形成，是敏感皮肤的保养关键。敏感性肌肤薄的角质层常常不能保持住足够的水分，会比一般人更易感觉缺水、干燥。
使用保湿成份，有助于恢复角质层含水量，重建表皮脂质，修复受损的表皮屏障，可以极大抵御外界刺激。因而日常保养中加强保湿非常重要。同时，敏感肌可选择一些镇静舒缓作用的成分的化妆水。
3.防晒到位敏感肌肤的人皮肤屏障受损，对紫外线的防御功能很弱，非常容易发生被晒黑晒伤的情况。做好防晒工作，对于敏感肌肤恢复有很大的帮助。
对于敏感肌肤来讲，最安全保险的就是避免被晒，做好硬防晒，因为不会对皮肤有任何影响。在皮肤能够承受的前提下，防晒霜也是非常有益的补充。
那么敏感肌是不是就不能化妆了呢？彩妆都有一定的特点，比如不能晕颜色，还得防水，这些特点造成的结果就是前文提到的温和洁面很难洗掉，这时得用卸妆水甚至是卸妆油。
而卸妆的过程是需要用卸妆棉摩擦我们已经很脆弱的肌肤，便会很容易的再次破坏皮肤屏障功能，加重皮肤敏感。
因此在肌肤严重敏感的情况下尽量不选择使用刺激性较强的彩妆产品，等我们养好了皮肤再打扮得美美哒~
我们不用着急！说了这么多，大家应该都有所了解了。
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