源自护肤官网-专业指导敏感肌肤角质层受损的敏感肌肤，保湿的功能也跟着受损，经常感觉非常的干燥。
在护理的时候要非常的小心谨慎，避免外界的刺激。
在护理中最重要的就是洁面、防晒、补水三要素了，如果补水做好了，那么敏感的症状会有很大程度的缓解。
这么说，大家知道补水多么重要了吧！
一、首先我们先说清洁，大家要拿个小本记好笔记哦！
清洁很重要，敏感肌之所以是敏感肌，除了天生的基因问题，大部分都是自己折腾出来的。
我们的皮肤分为三层（皮下脂肪、真皮层、表皮层），最外层的是表皮层。
经常说的皮肤屏障，就是指表皮层最外层的角质层、脂质、皮脂膜等共同构成的天然物理性屏障。
它可以抵御细菌、尘埃、紫外线的威胁，同时具有防止水分流失的功能。
但是，不正确的清洁或者过度清洁，都非常容易直接导致肌肤屏障受损。
肌肤屏障一旦受损，不但锁不住水，还会削弱保护功能。然后…各种各样的肌肤问题也就接踵而至。
划重点，敲黑板，记好了
用30℃-35℃的温水洁面（把手放进水中，感觉温度微微凉就可以了~）；
尽量使用温和的氨基酸洁面，一定要打出泡沫后再上脸（动作要轻柔，整体时间控制在1分钟左右）；
千万不要过度清洁！洗面奶一天用1至2次就可以了；
洗完脸后用柔和的洗脸巾，把多余的水分吸干。
二、其次就是防嗮了
由于敏感肌的表皮层较薄弱，缺乏对紫外线的防御能力，也就更容易受到紫外线的伤害。
紫外线一旦渗入真皮层后，不仅会削弱皮肤屏障、增加红血丝，还会导致衰老、暗沉、松弛等肌肤问题，所以敏感肌更要做好防晒。
划重点
硬防晒最重要：帽子、遮阳伞、墨镜、防晒衫…统统用起来；
选择安全的物理防晒；
三、再其次就是补水
把它放在最后说，是因为它最重要，大家要记好哦
敏感肌可选用含有防敏、保湿成分的护肤品，增加皮肤的水分，促进皮肤的水合作用，降低皮肤的敏感性。
但是，千万不能跟风乱买！很多产品的确很好，但由于成分太多or太猛or不适合自己，都会直接影响到皮肤的正常功能。
划重点
拒绝每天敷面膜（导致肌肤过度水合），每次敷面膜时间不超过15分钟；
拒绝使用刺激性成分的护肤品，慎重刷酸；
建议使用修复类的护肤品，补水保湿、修复皮肤屏障。
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