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很多小伙伴觉得乘坐这些交通工具，很少见到太阳，就不需要做防晒了。
真的是这样吗？我们今天就说说防晒的事儿。
防晒还是需要了，防晒是我们只要出门就要注意的一件护肤大事。
紫外线是日光中引起晒伤、晒黑、色斑、老化等等皮肤问题的罪魁祸首！
紫外线分为：长波uva 中波uvb 短波uvc,波长越长，穿透力越强！短波uvc穿透力太差，连云层都穿不过，所以忽略不计。而uva uvb能够穿透云层，穿透皮肤。
重点来了：uvb波长较短，只能到达表皮层，引起皮肤发红、起泡、脱皮、刺激表皮层基底层的黑色素细胞引起晒黑；而uva波长较长，可以穿透达真皮层，真皮层是啥？
那可是弹性纤维，胶原蛋白啊！！它们在紫外线的作用下，会脆弱、会老化，会失去弹性，皮肤就皱了，下垂了，这就是所谓的“光老化”！同时,uva同时也刺激基底层的黑色素细胞，所以，uva是皮肤变黑变老的最大的元凶！！
防晒分为物理防晒（防晒衣，帽子，口包）和化学防晒（防晒霜），然后防晒霜又根据所含的成分分为物理防晒剂，化学防晒剂，物理和化学混合防晒剂，和近些年听到的生物防晒剂。
很多人担心防晒霜，说长期使用会不会有负作用，会不会伤皮肤，我的观点是利大于弊，非要考虑安全的话就使用物理防晒，就是防护得严严实实的。
大热天的时候，像我这种懒人经常涂个精华加乳液就完事。有些人护肤品太多，想叠加使用增强功效，先用水，喷雾，然后各种美白精华祛斑精华抗衰老精华眼霜，再涂乳液面霜。
这种做法见仁见智，除非找到特别适合自己的护肤品，否则多种叠加又可能增加了护肤品发生反应的风险，尤其是像我以前化学读得还不错的，脑海里总会想象各种成分互相反应产生些新的什么…像我这种曾经经历过敏感肌的，还是老老实实精简护肤好了。
虽然大多爱美之人都知道要保湿，但是在做法上有不少误区，这里主要说两点：
涂水的时候要不要使用化妆棉？
我一直觉得化妆棉是智商税来的，这玩意除了让你的爽肤水用得快没别的用处，而且还会增加对角质层的磨擦损伤的风险，正确的做法是直接把水涂在脸上就好了。
要不要天天敷面膜？
面膜补水的效果可以说是立竿见影，角质层吸饱了水后，皮肤饱满水润还明显变白，简直让人欲罢不能。
但是面膜敷太多的风险是，角质层经常泡在水里，膨胀松解，不信你把手泡在水里泡久了试试，是不是会有白白皱皱的一层东西？所以，敷面膜不能过于频繁，更不能敷太久（我一般15分钟），而且敷完后要做好后续的锁水工作，否则，过一会水分蒸发完了又会恢复原形。
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