源自护肤官网-专业指导敏感肌肤同样都是皮肤屏障受损，皮肤炎症加重，我们总是对敏感肌和玫瑰痤疮傻傻分不清楚，结果用错了方法修复和治疗，加重了皮肤问题，我们要怎样分辨敏感肌和玫瑰痤疮？
其实，现实中很多的敏感肌就是早期的玫瑰痤疮，也有很多医生把玫瑰痤疮误诊为敏感肌，脂溢性皮炎，接触性皮炎等。
但是我们也不能随便说自己是敏感肌。
主观上：敏感肌往往自觉皮肤发红，伴有灼热感，不能够耐受普通护肤品。
客观上：#乳酸试验#进行判断，使用5%的乳酸溶液涂抹在鼻翼两侧，分别在2分30秒和5分钟的时间，观察皮肤有没有红斑。随后使用四级评分：观察点是0分，1分，2分，3分，越红分数越大，然后把2分30秒和5分钟观察的数字进行相加，如果大于3就证明是敏感性肌肤，数字越大说明皮肤越敏感。
其实敏感肌又分为继发性敏感肌和原发性敏感肌。
继发性：比如使用物理磨砂膏，含酒精/精油护肤品，阿达帕林药膏，水杨酸等刺激或者损伤皮肤屏障等。
原发性：如遗传因素，血管神经高反应性等。尤其是女性的皮肤表皮较薄者，很容易敏感，受热/日晒皮肤表现发红发热等。
这部分原发性敏感肌很大一部分是玫瑰痤疮。玫瑰痤疮的生理和病理之一就是血管神经的高反应性，表现为短短10多秒时间在受热/日晒/情绪波动3项因素中的两项会出现阵发性潮红或者持久性红斑，基本上这种敏感肌为玫瑰痤疮是跑不了。 所以医生在确诊时一定要排查清楚所有情况，不能随便看一眼就搪塞过去：“你这就是敏感肌，不用治疗；你这就是天生的红血丝，做激光吧”。
玫瑰痤疮治疗中一定要遵循下面2个步骤 ：
1）控制炎性病变（口服抗生素，配合外用舒缓修复，只要用药及时，频发的泛红丘疹都照样打趴下） 防护措施到位，减少对皮肤的刺激（不去角质、做好防晒、戒烟酒、稳定情绪，注意温度的变化…）
2）做好补水保湿工作，修复角质层（护肤以简单为原则，避免各种成分叠加，尽量让你的脸自由呼吸）
目前存在的一个现状是，很多人未完全了解情况就找了美容机构，结果情况越来越糟。建议减少不必要的错误治疗，对自己的脸负责，也是一个关键。
