源自护肤官网-专业指导敏感肌肤想起来敏感肌肤，心里就会跳出来一个词——矫情。
这一天这不能做，那个不能吃的。
自从肌肤成了敏感肌肤以后，肌肤就三天两头找麻烦。
小伙伴们经常会想：我平时的生活习惯也不错，对皮肤更是精心护理，怎么就成这样了。
郁闷归郁闷，事情还是要解决的。
说到郁闷想起来曾经听到过的一个心理学课程，讲课老师说，遇到事情时要先处理情绪，然后再处理事情。
所以需要先调整了两天情绪，然后资料，对敏感肌有了一定了解，才能知道自己做错了什么。
我们今天就说说敏感肌肤的事儿。
我们先说一下这个敏感肌肤是怎么回事？
敏感肌肤是一种皮肤状态，和皮肤过敏不一样。
皮肤敏感是由于先天和后天的原因造成的，皮肤对外界的感受力强，但是抵抗力弱的一种情况。
对于皮肤敏感的人来说，空气、温度、环境、产品，甚至情绪都会引起皮肤的各种不适。
也就是说，皮肤敏感的人，最好能够让自己所在的环境空气澄澈干净，气候四季如春，情绪安静平和……
嗯，我知道这比修复敏感皮肤更难。
如果是敏感皮的话，皮肤往往比较薄，有时候可以看得见皮下毛细血管，容易出现不均匀的潮红。
偶尔还会有刺痒感甚至莫名其妙的红疹，你要是能管得住自己不要手贱的话，这些红疹几个小时就会消失，如果忍不住要挠，可能会越抓越大。
皮肤过敏呢？
你别以为皮肤过敏的人一定是敏感性皮肤，有的人甚至平时是所谓“城墙皮”，依然会碰到特定的化学品的时候出现皮肤过敏。
当然，对于敏感性皮肤的人来说，皮肤过敏的几率会比普通人更大。有的小伙伴觉得自己是“城墙皮”，猛药不停地招呼，也可能会造成皮肤过敏的情况。
敲黑板，划重点，到底做错了什么呢？
很多人其实天生并不敏感，但是不知道怎么搞的，感觉自己的皮肤越来越娇弱。
1、痤疮等疾病
拿痘痘来作比方吧，如果本身就有痤疮，皮肤本身就处于一个不太正常的状态，抵抗外部有害物质入侵的能力下降。
这个时候只要外界有一点风吹草动，皮肤内部的信号兵和防御系统就会一顿乱动，你的感受一定不会好——瘙痒感、灼热感和紧绷感随之而来。
2、过度洗脸
我们的清洁产品，比较传统的那种皂和液体皂，都是适应当时人们的习惯而设计的。
那个年代的人一个星期也不见得洗一次澡，洗脸也不频繁。当然，现在的产品有所改良，但是基础还是那个基础。
所以如果连续地用皂或者液体皂来清洁的话，有可能会引起一部分“天分不好”的人的皮肤变得敏感，毕竟皂的pH偏高，对于原本处于平衡状态的皮肤来说是相对来说比较大的扰动。
3、 滥用护肤产品
我经常看到有朋友请教我说，我敏感皮肤，你看看我这个产品组合合适吗？
一看那个列表，我的天，从高浓度的维生素C到烟酰胺到377，每天皮肤需要经过不同活性物的洗礼。
这么反复的折腾，皮肤是受不了的呀。
总结，以上就是今天要分享的内容，希望看到这篇文章的敏感肌小伙伴不要犯同样的错误了。
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