源自护肤官网-专业指导敏感肌肤认识玉珍的时候，她大概20岁，花一样的年龄，单纯而美好。
她从小生活在高原，身体比较强壮，看起来一点不比男人差。她还有一个特点特别明显，就是两颊的敏感肌肤高原红了。
年纪小的时候，她也不太在意，毕竟周围的人都和她一样，脸上的红血丝明显。
16岁的时候，来到四川读书，看着周围人皮肤白皙，让她感觉无法融入周围人的生活，让她一度很痛苦。
好在，再四川生活一年后，她的皮肤奇迹般的好了许多，不但白了，而且红血丝都退了。
这让她非常的惊喜，内心开始打开，她终于有了朋友，往日的笑脸又回到了她的脸上。
那这是为什么呢？高原红是怎么回事？它又是如何自己消退了呢？今天我们就说说高原红的事儿。
我们曾经说过，高原红用护肤品都是无效的，这么难缠的问题，竟然也能无药而愈。
这是因为环境的影响，四川处于盆地，不属于高海拔地区（除了阿坝），紫外线和可见光是一定弱于青海的。
而且，我在四川待过一年， 阳光灿烂的日子很少，一般也是雨天，多云的日子居多。
所以，如果你也有高原红，不妨试试去雅安待个几年，相信你的红血丝一定会有改善。
后来她回到青海后，高原红（红血丝）又重新回来了！
再次验证了，高原紫外线对皮肤的杀伤力。他也尝试过各种护肤品，很显然，对去红血丝是完全无效的。
那么，我给他的建议就是加强避光。防晒帽+防晒墨镜，是最适合的。虽然短时间内，她的红血丝不会变淡，但是至少不会加深。
如果希望高原红有更好的恢复，去紫外线少的地方居住是最好的方法了（四川）。
对于生活在高原地区的人来说，如果不能搬家，那么预防高原红的最好方法，就是从小时候开始，使用专业的防晒帽、防晒伞、防晒墨镜，而且要终身避光。
最后我们说一下高原红是哪里来的？
高海拔
一般人都知道，高原地区的紫外线特别强。
上月下旬，在云南待了10天左右，深刻领教了这个紫外线。
在香格里拉的那天（海拔3400米），温度只有25度，但是阳光照在身上是火辣辣的，带了把防晒伞，一打开伞是瞬间清凉，只要离开伞就晒的受不了。
在泸沽湖（海拔2800米），租了辆自行车，环湖骑行了5个小时，头上戴了帽子，身上穿的长袖衣服。
本来以为保护的很好了，结果晚上发现，手部腕部暴露在外面的部分居然被晒伤了，发红、开始痛，冰敷了几次缓解了一下，过了7天后，这个部位明显变黑了，而且开始脱皮。
海拔高的地方，离阳光更近，空气更好，紫外线被空气中的微粒吸收的少，因此显得格外的强，对皮肤的影响就更大了。
结语，敏感肌肤高原红是因为海拔高，紫外线太强，当我们离开高原后，自然会缓解。
如果在平原地区生活久了，红血丝完全消退也是正常的。
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