源自护肤官网-专业指导敏感肌肤这个世界越来越复杂，人心也变的越来越乱，很少有人能安静的活着。
除非我们能远离人群，归隐到大山里面去。可是，这样的逃避行为也不能解决问题，估计，用不了多少时间，你就会因为山里的不便利而下山，重新开始生活。
然后生活便利了，信息太多，人又开始烦躁了。这真是一个恶性循环，经常让人不知道应该如何才能安心的生活。
毕竟，安心的生活，才能获得幸福。
基于这样的情况，出现了简单的生活和精简护肤这样的理念，让人们身处都市也能安静的生活下去。
先从一个小伙伴的提问说起，她说：纯露治好了她的脂肪粒，这是什么情况？
大家都知道，纯露是保湿的，理论上它是不可能对脂肪粒起作用的，那么是她是怎么好的呢？我们今天就说说这个事儿，以及正确的护肤观念。
皮肤的自我修复能力
皮肤是身体最大的器官，和身体一样是有生长能力的。举个例子：如果我们的手不小心被划了一道口子，可能不需要任何药物包扎，甚至连创可贴都不需要。只要保持伤口的干燥和清洁，过几天伤口就会慢慢愈合。
皮肤和身体是一样的，有一定的自我修复能力。这也是为什么很多时候在出现敏感、长痘时皮肤科医生大多会要求停用护肤品，可能只让你涂抹维E乳膏。
为什么长痘、敏感、长脂肪粒的皮肤用了纯露会改善？
先来说说长痘和敏感。
引发长痘的两个根本原因：皮脂分泌过剩和毛囊口堵塞。这两个原因导致皮脂不能顺利排出，而一部分还会伴随过度清洁导致角质代谢异常。有的人长痘期间会尝试使用各种祛痘产品。祛痘产品成分中通常含有能短时间刺激毛孔收缩的成分。原本皮脂分泌就旺盛，在让毛孔收缩，自然长痘越来越严重。
还有部分人认为：长痘出油多，当然要洗干净，洗不干净堵塞毛孔啊！可偏偏是使用清洁力很强的产品以及频繁洗造成皮脂膜别洗掉，皮脂腺分泌更多油脂。过度清洁导致角质代谢异常。这样的护肤方式皮肤自然越折腾越严重。
而使用纯露，其本身只有保湿作用。所谓的金缕梅、薰衣草之类的成分含量不高，对皮肤也不会有太大刺激作用。这样其实反而给了皮肤喘气、自我修复的机会。所以，这就是很多人以为的：用了那么多祛痘护肤品痘痘美好，用纯露给我解决了。
祛痘产品确实不能乱用，但痘痘、敏感也不是纯露帮你解决的。
再来说说脂肪粒：
很多人以为脂肪粒是眼霜等保养品过于滋润、厚重而造成。其实，脂肪粒形成的主要原因是：粗暴的护肤手法或紫外线照射、风吹日晒等在皮肤表面形成的细小伤口。在涂抹护肤品时，伤口表面代谢的角质包裹着护肤品形成的角蛋白就是脂肪粒。
有的人会用针挑脂肪粒，但其实大部分脂肪粒会随着皮肤代谢而自我代谢掉。所以，认为是纯露去掉了脂肪粒的小伙伴可能是刚好用纯露的那段时间脂肪粒自己代谢掉了。
以上就是关于痘痘、敏感、脂肪粒是自愈而非纯露功效的解释。当然，纯露在这里也为皮肤起到了一定的保湿作用。
敲黑板，划重点，正确的护肤理念：
1、判断
很多皮肤问题越来越严重都是因为大家不正确的认知和判断造成。当皮肤出现轻微的敏感、少量痘痘等问题时，一般这种情况下皮肤完全可以自愈。
而当皮肤发展成大面积严重爆痘、敏感、皮炎等问题时应该第一时间就医。而不应该试图使用任何护肤品解决。护肤品的重要功能是护，而非治疗。
2、刺激
皮肤最表面的角质层和皮脂膜是皮肤的屏障系统。当皮肤长痘、皮炎、过敏时，皮肤的防御能力降低，对化学物质的抵御能力也会减弱。此时在使用护肤品其实是雪上加霜。虽然某些护肤品成分中有一定的抗菌、消炎作用，但其功效毕竟不如药物，不但不会有用反而会增加皮肤刺激。
因此，当皮肤出现问题时，最重要的是停用护肤品。而使用的保湿产品也应该选择成分尽可能简单的成分，如：凡士林等。
减少刺激不光指护肤品，更重要的是紫外线等外界环境刺激。但此时抵御紫外线刺激不应该使用防晒霜。在条件可能的情况下尽可能使用帽子、口罩等硬防晒。如果无法使用硬防晒建议使用物理防晒。
3、就医
不论是皮炎、敏感还是痘痘，严重时一定要及时就医。专业的皮肤科医生一定比各种美妆博主更有经验，更能给你专业的建议。
结语，我们的敏感肌肤修复是有周期的，不能急于求成。一般人周期在28天到56天不等，当然也有因人而异的不同情况。
无论做什么都需要稳下心，护肤也是一样。做好精简护肤——清洁、保湿、防晒，给肌肤足够的休息和恢复时间，它一定不会让我们失望的。
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