源自护肤官网-专业指导敏感肌肤敏感性皮肤是一种问题性皮肤，任何肤质中都可能有敏感性肌肤。就如同各种肤质都可能有老化肤质，痘痘肤质等。
众所周知，敏感肌肤的病理改变是角质层变薄，皮下毛细血管扩张后淤血后所呈现在面部的红色网状。
皮肤敏感是指皮肤的感受力强、抵抗力弱且受到外界刺激后会产生干燥、紧绷、泛红等不适反应，它和「过敏」不同，并不是由于接触某些过敏原造成的皮肤红、肿、痒，它是一种不健康的皮肤状态。
敏感皮的瘙痒、刺痛、紧绷感等，会在日晒、使用化妆品、冷热环境、进食辛辣或海鲜、饮酒、情绪紧张等时症状加重。严重者，可表现为面部红斑、肿胀、红色丘疹、干燥、脱屑、泛红、毛细血管扩张等，是可以通过观察皮肤变化判断出的症状。
角质层薄怎么修复?敏感肌护肤方法脱离红血丝
敏感肌怎样修复成正常肌肤 修复敏感肌要注意哪些?
为什么会变成敏感皮肤?先天?后天?
对于敏感性皮肤来说，主要由先自天和后天形成两种原因形成的
第一种是天生的因素，有的人天生皮肤的角质层比较薄，对于外界因素的刺激耐受能力较差，比如，天气、季节的变化脸就会泛红。
第二种后天因素，是由于过度的护肤导致的，比如说，长期使用刺激性的洗面奶洗脸、过度的用洗脸刷和洁面网清洁皮肤，痘痘肌过度刷酸等等，造成皮肤屏障受损，皮肤变得敏感。
同时，还要啰嗦一句，如果曾经使用过「别人推荐的、没听说过的、神奇的」护肤品，美容院的产品、网络渠道购买的、「大家都说好」的产品，那么还要多个警惕，是不是可能不慎使用了含激素的产品?要知道，含激素的药物是有很好的抗炎作用，但激素若被不良商家添加进护肤品，长期使用，则可能导致皮肤敏感、菲薄，毛细血管扩张、多毛，皮肤免疫功能抑制……等等不良反应。 不慎用了含激素的不合格产品，哭都来不及。
在敏感皮肤人群中，皮肤的屏障功能，多多少少都会受损，所谓的皮肤屏障，是由角质细胞及细胞间脂质组成。通常会被比喻成「砖墙结构」，角质细胞即「砖」、细胞间脂质即砖与砖之间的「水泥」。
这个砖墙结构，是皮肤的看不见的保护膜，能锁水保持皮肤水分，润滑皮肤，阻止外来微生物侵入，调节炎症反应。
敏感皮肤的皮肤屏障，可以认为是不那么坚固的墙皮，风吹雨打后，墙皮可能脱落、渗水，甚至倒塌。
如何选择护肤品?为什么?
皮肤敏感的妹纸们不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好。由于日光不是很强力的时候，日霜中便不需要使用油光控制的成分，但应以能着重锁紧肌肤水份的活性粒子成分为主。
有的人每到季节转换就会出现皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。我也不例外一到换季皮肤干痒难耐不说还脸颊泛红，化妆的时候粉底都很难选，整个就是灾难现场。
我建议受损肌肤一定要挑选纯天然植物的护肤品或者是医用护肤品，比如二类械字号的科美纪产品，为什么?很简单医用护肤品的成分非常的温和和简洁，容易被肌肤所吸收。如果长期使用一些速效型的护肤品，甚至使用纯化学物质勾兑成的护肤品，刚开始的时候觉得产品效果很好奇，但是一旦你时间长了，那么你的肌肤状况会越来越不稳定，因为这些产品会将你肌肤本身的修复能力破坏掉，造成你肌肤的痘痘肌和敏感肌。
敏感肌哪些成分不能用?为什么?
一水杨酸，果酸
许多护肤品中都有着水杨酸以及果酸成分，相信大家对于这两种成分都不会陌生。但是，这两种成分对皮肤是有害处的，使用过多很容易导致皮肤敏感或过敏。而敏感肌的朋友如果使用含有水杨酸以及果酸物质的护肤品，只会更加重肌肤的敏感度哦!所以，敏感肌的朋友一定要避免这些成分的护肤品，尽量选择成分舒缓的护肤品即可。
二碱性
食用醋中就有着很强的碱性，许多护肤品中也有着碱性成分。我们的正常肤质一般都是弱酸性，如果使用含有碱性的护肤品，那么这种物质就很容易与肌肤发生反应，从而导致皮肤出现灼热甚至过敏的情况。所以，本身皮肤就容易过敏的敏感肌，更不能使用含有碱性成分的护肤品了，否则就是雪上加霜，皮肤会变得更容易敏感哦~
三去角质
去角质对于普通肤质来说不可少，但是对于敏感肌来说是可有可无的。平常许多护肤品中都有着去角质作用，但是这种成分并不适合敏感肌频繁使用。所以，敏感肌的朋友还是不要选择含有去角质功效的护肤品，偶尔使用一次没关系，但绝对不能长期使用。切记不要选择清洁力度太强的洗面奶或卸妆产品，否则会让肌肤受损并且比较难修复。
四酒精，香精
许多朋友购买护肤品时都喜欢打开盖子闻一闻，遇到比较香的护肤品都比较喜欢购买。但是，香味过于浓的护肤品，其中往往含有许多的香精和酒精。酒精以及香精对于脸部皮肤来说都是有害物质，如果你是敏感肌，就更应该避免这些成分的护肤品，否则会刺激到脸部皮肤，导致皮肤变得越来越容易敏感哦!
五铅，汞
敏感肌的朋友不要贪图便宜选择价格低廉的护肤品，这样的护肤品中往往有着许多铅以及汞这样的有害成分，长期使用会伤害肌肤基层，导致皮肤越来越差!敏感肌的朋友还是选择成分天然安全又温和，并且值得信赖的医用护肤品，用起来才不会伤害皮肤。
最后用我常常说的话，作为结语，希望各位小仙女们对自己的皮肤有信心和耐心，会好起来的。
