源自护肤官网-专业指导敏感肌肤夏天已到，估计不少敏感肌菇凉已经感觉到来自肌肤的压力。肌肤容易变得油乎乎的，经常出现发红发痒，还容易受到护肤品中某些成分刺激。敏感肌肤的你是不是很头大，拿好这份夏日敏感肌生存指南，帮你在这个夏天美美美到底!想要护理好肌肤，我们需要先了解敏感肌的几个成因。
疾病型
脸部一些特殊的皮肤疾病会造成角质层的破损，常见的皮肤疾病包括脂漏性皮肤炎、异位性皮肤炎等，出现脱皮、泛红的湿疹，这个不是皮肤敏感，而应该找皮肤科医生治疗皮肤疾病。
刺激型
不一定有皮肤泛红，常感觉自己的皮肤剌痒，是大众普遍认为的敏感性肌肤。是由于真皮层的神经末梢特别敏感所致。这类敏感性肌肤要避免使用果酸、左旋维生素C或含有福尔马林、 丙二醇等防腐剂的保养品。最好是仅以清水洗脸或者温和的氨基酸洁面。
过敏型
针对护肤品或者食品的某些成分过敏，出现红、肿、痒，甚至起水泡等不适症状，如果是用了新的化妆品过敏，要立即停用产品，再加上抗过敏治疗即可。
血管型
这类肤质便是所谓的酒槽肤质，也就是皮肤本身的血管出现发炎现象，每当受到外界环境剌激时(如阳光，热伤害，烟、辣、咖啡等剌激性食物，压力等)，就会泛红，或长丘疹。避免上述会恶化皮肤的外界环境刺激。
改善敏感肌方法
1、精简保养步骤：应该立刻减少保养步骤。给肌肤最根本的保湿、舒缓，把保养步骤降到最少，就能推动肌肤自身免疫力的养成，还原健康肌肤。
2、避免刺激性保养：避免使用果酸、去角质、酒精类化妆水等刺激性产品。另外需要反复搓洗的洁面动作，请尽量缩短在30秒内完成。
3、以乳霜取代精华液：可以用乳霜质地缓冲精华液的刺激性。精华液内的保养成分，浓度较为精纯，加上液状质地渗透力强，对于肌肤的刺激也较高。而乳霜则就像汽车里配备的安全气囊，能避免肌肤直接受到冲击，降低刺激性。
4、用矿泉喷雾取代化妆水：暂停普通化妆水，改成用矿泉喷雾补充水分。化妆水含有酒精、醇类等高挥发性成分，蒸发的瞬间也会带走肌肤水分，令敏感肌肤更干痒。
结语，以上就是今天我们要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。
