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我们经常的说的敏感肌是肌肤的一种亚健康状态，并不是一种肌肤疾病。
肌肤屏障受损是它的原因，这样脆弱的肌肤非常容易出现干燥、瘙痒、泛红等状况。
所以，敏感皮肤角质层薄，水分容易散发掉，因此日常护肤的重点应放在“保湿”上。
那么，敏感肌肤是使用热喷还是冷喷好？
一、冷喷和热喷的区别？
蒸脸器热喷可以帮助皮肤打开毛孔，让水分能被皮肤吸收得更多，还可以促进皮肤新陈代谢，排出毛孔中的油污，让皮肤变得水嫩红润。
蒸脸器冷喷的功效具有镇静皮肤、杀菌消炎，还可以淡化皮肤黑斑，并且冷喷由于温度的关系，喷到脸上可以让皮肤收缩，起到紧致皮肤的作用。
二、敏感肌肤用热喷还是冷喷？
敏感肌肤的群体是忌热喷。因为敏感肌肤用热喷的话会对面部神经造成刺激，加重红肿、刺痛等症状。而使用冷喷的话刺激性较低，可以降低皮肤表面的温度，有镇静消炎的作用。
其实，敏感肌肤的群体除了不能使用热喷外，在日常的护理中也需要极度注意以下几点：
1、严格防晒
因为紫外线对于敏感性肌肤具有重大的杀伤力，所以不管是在室内还是室外都应该做好防晒措施，以免脆弱的皮肤受到刺激。
2、选择天然产品
在选择护肤品上更需要格外小心，应该选择质地轻盈、不油腻、保湿力强且不含香料、添加剂、防腐剂的产品，最好是天然、温和的产品。
3、补充水分
敏感肌肤最需要的就是补充水分，不要求保湿产品具有营养的功效，但只求配方简单，对人体无刺激即可。
4、增加空气湿润度
敏感肌肤的人在夜间更容易缺水，所以可以使用保湿霜进行补充水分，同时要尽量想办法增加空气中的湿润度。
总之，护理要简单，但不能马虎。因为成为敏感性肌肤后，皮肤会变得非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。
除了平时的护理需要注意外，在饮食方面也需要多加注意，如烧烤、煎炸、辛辣、酒等，它会对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。
结语，以上就是今天我们要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。
