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我们都年轻过，还记得刚学护肤的时候吗？
每个人都是从小白过来的，从一点都不懂，到护肤达人的程度。
最近看到一些小白，想起了当年的自己。
小白的特点是迷恋去角质，隔几天一定要去搓个脸，还感觉自己变美了。
刚去完角质的时候，皮肤滑溜溜的，后来就变得很干，下一步就是狂补水，高频敷面膜。
结果可想而知：泛红、发痒、摸上去有明显的粗糙感。
好好地健康皮肤变成了爱敏感的干敏皮，随便挑化妆品、护肤品的日子，已经变成过往，小心翼翼变成了自己的代名词！
这时候什么都不敢用，然后就慢慢肌肤又改善了。
变好之后又再瞎折腾，用深层清洁泥膜、刷酸，再次刺激肌肤……
人就是这样，总是要吃几次反复作死的亏后，才会认认真真的选择敏感肌正确的护肤之路。
天生敏感肌的人群少之又少，大多数都要问你自己都干了什么。
洁面
洗面奶大致分三类：皂基类、SLS/SLES类、氨基酸类。
皂基类清洁能力强、碱性、刺激性大。
SLS（月桂醇硫酸酯钠）和SLES（月桂醇聚醚硫酸酯钠）的去脂力也很强，看看你家的洗发水和沐浴露，基本上有它，平价洗面奶或多或少会添加这种成分。
肯定是认准氨基酸类的洁面产品了，头几个成分带有「谷氨酸」「甘氨酸」字眼，如椰油酰甘氨酸钾、月桂酰谷氨酸钠、肉豆蔻酰谷氨酸钠这样的。
水乳
谨选功能型的（美白、紧致、收毛孔之类的）产品，功能型的意味着含有较多的致敏成分，有风险。对敏感肌而言，一款成分简单，有简单的补水舒缓的能力就就够了。
避开致敏成分，例如酒精、含有酸类（果酸、水杨酸、维A酸）成分的，敏感肌不一定耐受。
神经酰胺、角鲨烷都是仿人类皮肤的成分，对修复皮肤屏障有很好的帮助，很适合敏感肌肤。
防晒
物理防晒霜的安全性比化学防晒霜要高。安耐晒小蓝瓶、资生堂新艳阳夏、雅漾小金刚都是针对敏感肌的，可以尝试。
或者干脆硬防晒：遮阳伞、帽、墨镜之类的。
敏感肌要注意的是，使用新产品先进行局部皮试。有时候真的不怪产品不好，而是你不适用。假如你的肌肤恢复健康了，但是你还是是要小心，换季时偶尔会小敏感的。
结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌的小伙伴们有帮助。
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