源自护肤官网-专业指导敏感肌肤任何一件事情都是物极必反的，在护肤这件事情上也是如此。
正常的护肤步骤都是从洗脸开始的，似乎在人们的观念里，脸一定要洗的特别干净，才有利于接下来的护肤步骤能够顺利进行，为了迎合人们的这种心理，一些清洁面膜，清洁洗面奶应运而生，然而过度清洁，不仅不会保护我们的皮肤，反而会给皮肤造成伤害，敏感肌肤尤其要注意洁面方式。
（一）皮肤干燥
在日常生活中有很多人为了清洁，会在一天之内频繁的洗脸，用来达到彻底清洁的目的，然而这种频繁的清洁皮肤，清除的并不是灰尘，也不是其他影响肌肤健康的物质，它会带走皮肤原有的油脂和水分，使皮肤变得很干燥。
（二）毛孔粗大
在日常清洁的同时，会有一部分人选择深度清洁，并且会频繁的进行。虽然，深度清洁会清除毛孔内部的污垢，但是，过度清洁会导致肌肤的负担加重，从而形成毛孔粗大以及加重肌肤敏感的问题。
（三）敏感脆弱
很多人在洗脸的过程中，会选择一些祛角质的产品，但是频繁去角质，会增加肌肤压力，角质层变薄，使皮肤变得更加的敏感脆弱。
皮肤原本就是十分脆弱的，一旦角质层变薄，各种各样的肌肤问题都会显现出来。
那么，什么是正确健康的洗脸方式呢？
（一）适合的水温
洗脸的水温是非常非常重要的一个环节，过冷的水或者过热的水都会造成肌肤的不适，最好的选择就是温水和冷水交替进行，温水可以有效地张开毛孔，使皮肤得到更好的清洁，然后使用冷水，让毛孔快速收缩，从而增加皮肤以及毛孔的弹性。
（二）洁面产品的使用
在洗面奶的选择上，也一定要选择适合自己肤质且温和的洁面产品。并不是清洁力度越强越好，过度的清洁并不能够保护肌肤，反而会破坏肌肤结构，从而让肌肤状态变得敏感脆弱，一旦皮肤的角质层发生了问题，就会引起一系列的肌肤问题，严重的就会引起皮肤疾病。
（三）不要频繁的使用祛角质的产品
祛角质的产品虽然有一定的作用，但是并不建议频繁的使用。长期的使用祛角质的产品，会让皮肤的角质层受损，从而让皮肤变得特别脆弱，在一定程度上会增加肌肤的敏感，因此合理的使用祛角质产品是十分必要的，当然，敏感肌能不用则不用。
说了这么多，就是要告诉大家，洗脸也是有很多学问的。要想拥有健康的肌肤，需要先从正确的洁面做起哦~
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