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相信大家都经常的使用面膜，不过当大家看完这篇文章之后，以后会慎重敷面膜的。
每天频繁敷面膜，会引起过度水合，损伤肌肤屏障。
那么如何判断自己的皮肤屏障受损呢？是什么原因呢？
鼻翼两侧经常在敷完面膜后起痘，不敷面膜就没事。
试过各种类型的面膜，都有这问题。
如果一段时间不敷，鼻翼两侧就会比较稳定。
但是下巴反复起痘，也不知道为什么。
面膜使皮肤长时间浸泡在一个封闭且湿润的环境中，会造成角质层过度水合。
你可以简单粗暴地理解为角质层被“泡发了”……
虽然会让你获得短暂的水润感，但并不能真正长效保湿。
如果敷完面膜之后不尽快使用其他保湿产品，不消一会儿，水分就会蒸发完毕。
更重要的是，这种过度水合会造成皮肤屏障脆弱，皮肤失水速度也会更快。
偶尔一两次还不要紧，频繁使用相当于慢性“自毁容貌”，所以我们从不建议频繁贴面膜。
这种情况，十有八九是屏障已经出现问题了，刺激、炎症接踵而至，长痘痘也就不足为奇了。
如果你还要坚持不懈地继续敷……
老老实实停了面膜，抓紧修复吧，想保湿用面霜就行了。
下巴反复长痘可能是该区域炎症一直未消，受损的皮肤也一直没修复完全。
也可以去医院做个幽门螺杆菌测试，看看是否有异常。
护肤不容易，且护且珍惜。
不敷面膜，怎么才能做到保湿呢？
我们不一定要用面膜去加强保湿，如果皮肤敏感情况一直反复，敷面膜也不一定能够缓解皮肤炎症。
皮肤逐渐修复好后，每周2-3次敷面膜就可以了，皮肤并不能吸收面膜中的所有营养成分。
很多人都喜欢湿敷，用纸膜泡爽肤水。
纸膜泡爽肤水的确可以当做面膜使用，就是将爽肤水加上一个封包的效果。
加强角质层水合，透皮吸收效果会更好，也增大了爽肤水和后续护肤品中防腐剂、香料等刺激性成分的渗透。
这种湿敷方式，不推荐皮肤敏感的伙伴们频繁使用。
频繁敷面膜会怎么样呢？
这对皮肤来说就是一个长期的、过量的刺激，很容易引发泛红、瘙痒甚至过敏等问题。
更为严重的是，如果皮肤长时间处于这种脆弱不稳定的状态下，会引水合性皮炎。
皮肤过分依赖外界水分，保水能力越来越差，皮肤变得更加干燥。
皮脂腺分泌异常，脱皮、爆痘……
恶性循环，皮肤状态越来越差。
所以啦，作为敏感肤人群，我们还是老老实实护肤吧！
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