不夸张的说，大部分人的敏感肌，外油内干，黑头，毛孔粗大，痘痘等等等等问题，大部分都是由肌底炎症引发的。敏感肌的诞生，和肌肤炎症也有着很大的关系。同时，炎症与肌肤的衰老也有着密切的关联。

如果说补水祛痘什么的都是治标，那么消除肌底炎症可以说就是治本了。

炎症是什么？

就是平时人们所说的“发炎”，是机体对于刺激的一种防御反应，表现为红、肿、热、痛和功能障碍。炎症，可以是感染引起的感染性炎症，也可以不是由于感染引起的非感染性炎症。

通常情况下，炎症是有益的，是人体的自动的防御反应，但是有的时候，炎症也是有害的，例如痘痘这类皮肤炎症问题，如果炎症一直持续，我们的皮肤状况就会恶化，变得不稳定，还会造成皮肤屏障的破坏。

事实上，炎症的基本机制是保护身体免受内外刺激, 炎症是一种正常的身体反应，是治愈身体的一种防御机制。

皮肤轻微的炎症反应对每个人来说都是一个常见的过程。有效防止皮肤氧化，老化，加强皮肤的防御能力，形成天然皮脂膜，赋予肌肤健康活力也叫皮肤防御机制,皮肤产生的轻微的炎症反应是每个人经历的常见过程。

如强烈的紫外线,气候变化,皮肤温度高等刺激源,及过度祛除角质,激光手术等一系列操作都有可能引发皮肤炎症。

肌底炎症的罪魁祸首

其实导致肌底炎症都是一种叫做皮质醇的的物质在捣乱，所以皮质醇才是肌底炎症的真正罪魁祸首。皮质醇是一种人体应激激素。

它不能缺少，缺少了你会变得像个木头人，缺少对外界刺激的反应。但是它也万万不能多啊！一旦过量，肥胖，皮肤差等等问题就会出现。感觉这就是个祖奶奶，得好好的供着，将它控制在合理的范围。

如何消除肌底炎症？

1 保持良好的生活习惯

想要有效减少皮肤炎症反应，我们要保持心情愉快、饮食清淡、睡眠充足、加强运动、严格防晒等等，这些都会对减轻炎症有非常大的帮助。

2 尽量避免外界刺激

暴晒，整天玩手机，突然去了雾霾灰尘非常大的地方，身体中的炎症防御机制则会开启，这也就是为什么很多人旅游的时候皮肤会突然爆发事故现场灾难的原因（所以说没事宅一点也是好的）。

3 使用针对性的修复方案

抗炎更大的意义在于减少刺激源、减少炎症因子的产生，基本就等于减少自由基的产生，对抗氧化、延缓衰老有非常大的意义。有严重炎症的时候，我们需要选用含有金盏菊、问荆、薰衣草、樟脑、鼠李糖、白柳（SALIX ALBA）树皮等提取物的护肤产品，这些成分可以有效的对肌肤进行一个抑菌消炎，修复屏障的工作。

同时我们需要增强肌肤自身抵抗力，可一定程度上拦截炎症后色沉的产生，也是为后期皮肤维稳、增强外界抵抗力打下厚实的基础。

源自护肤品官方微信：7588010（为你的敏感肌肤，给出最佳的解决方案）