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敏感肌的妹纸比较容易起痘痘，正常过一段时间自然就消了。
不过如果留下了红色痘印，就比较麻烦了。
这样的痘印是比较顽固的，甚至可能几年都不退，这对于爱美的小姐姐们来说是非常郁闷的事。
当然红色痘印也会随着时间推移而逐渐减淡。
这种情况长期不好，你就要注意了：
第一、注意避免紫外线照射这个部位，紫外线会加重痘印的生成，导致它更顽固。
第二、是否生活习惯不好，比如熬夜或者是饮食不均衡的问题。
第三、可以使用一些舒缓和保湿的产品，尤其针对这个部位。
不要觉得这些只是小问题，千里之堤毁于蚁穴。长期坚持下来，敏感肌的痘印状况会得到修复。
我给大家总结了一下，如果你能做到以下，你就离告别敏感性痘痘肌不远了：
1、对于任何肌肤来说，清洁都是最重要的。正确的使用温和有效的清洁产品，能够有效清洁附着在肌肤表面的细菌和污垢。
杜绝它们附着在肌肤表面，堵塞毛孔，引起肌肤炎症。
2、合理膳食，有些小伙伴偏爱辛辣、刺激等食物。饮食上注意避免摄入过多肥腻、辛辣刺激或高热量食物。
3、千万不要用手抓或者及挤压痘痘，以免引起患处的皮肤化脓发炎，脓疮破溃，进而形成挥之不去的痘印。
4、痘痘爆发的最后状况，就是皮肤表面红肿、发炎。具有抑菌和消炎作用的产品，能够快速消灭引起皮肤红肿的细菌，并且快速平复痘痘，缓解发炎状况。
5、养成规律作息的良好习惯，改掉经常熬夜的坏习惯，保证充足的睡眠和良好的心情。
6.每天也要坚持锻炼身体，出汗能使体内的废物及时排出体外，但出汗后也要及时清洁皮肤，保持毛孔通畅。
7、要注意防晒，防止紫外线对皮肤的刺激。本身就是敏感的肌肤，再加上紫外线的照射，更会促进痘痘的滋生。
8、多吃蔬菜和水果，其中富含较多维生素，能有效改善痘痘肌。
结语，以上就是今天要分享的内容，希望对有红色痘印的小伙伴们有帮助。
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