源自护肤官网-专业指导敏感肌肤今天来跟大家讲讲如何快速稳定自己的敏感皮肤状态？
面部清洁不彻底，污垢残留在脸上，肤色渐渐变得暗哑无光！
不仅如此，当肌肤的新陈代谢不畅通时，毛孔堵塞、爆痘等问题都接踵而至了。
一定不能继续这样了，要从现在开始，根据自己的肤质做好皮肤清洁！
敏感皮最好选择温和的氨基酸洁面！
因此，皮肤极易出现干燥、紧绷现象，干纹就这样爬上脸了。
所以，现在立刻！敷起面膜，帮助肌肤快速补水镇静！
但是，光是敷面膜还远远不够，补水之余更需锁紧水分。
要记得使用性质温和的补水、保湿产品，将肌肤的水分留住锁紧！
但眼看已经正常上班了，睡眠却不正常可不行。
针对性的问题皮肤急救策略！
1、水肿
饮食不规律、摄入过多高油高盐的饮食，就很容易造成皮肤水肿。
第一：清淡饮食！
少油少盐，适当食用一些薏仁粥，冬瓜菜一类的食物，能很好的利尿消肿。
第二：做一些面部按摩
第三：做做运动
跑跑步、跳跳舞或做做体操都可以，简单方便，家里也可以做！
2、闭口粉刺、痘痘急救
由于假期没有好好护肤，所以皮肤可能会出现很多小粉刺。
第一：不要抠痘痘
这很重要，抠了痘痘反而会减缓痘痘恢复时间，还会产生痘印。
第二：做好皮肤清洁与补水
第三：使用一些有效的急救产品
第四：保证充分的休息和睡眠
睡眠有助于皮肤的修复很有帮助，可以将皮肤快速的稳定下来。
总之，修复是一场持久战，坚持好好护肤保养，调整好作息，才能让你迅速回归女神肌！
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