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鱼肝油大家使用过吗？
有小伙伴听说鱼肝油对敏感肌肤有益，可是又不敢轻易尝试，实在是被爱过敏的脸吓到了。
还算聪明没有胡乱尝试，那么鱼肝油能不能擦脸呢，真的对敏感肌肤有效果么？
我们今天就来说说鱼肝油的事儿。
什么是鱼肝油？
鱼肝油是从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，富含丰富的多种维生素。能够助钙吸收、补充多种营养，提高免疫力。
敏感肌能擦脸么，为什么？
客观的来说是可以的，先确定它不是你的过敏源，就害怕你肌肤的敏感度强不允许你使用。
可以的话那就皆大欢喜了，先说说它富含的维生素：维生素A、维生素D、维生素E、维生素C。
这当中有三项都有美容的作用：我们常见的维生素C能够防止人体细胞的衰老，而且对于人体对铁元素的吸收具有重要的作用，具有保护皮肤、抗氧化、美白美容的效果；
维生素E能够祛斑美白，使衰老的皮护变得白皙光滑，对皮肤具有一定的美容功效。
最后就是维生素A，它能够防止角质干燥，发炎，软化，溃烂，同时对于人体 的粘膜和上皮组织具有滋润和保护的作用。
这么一看简直是我们的救星啊！它正是敏感肌所需要的呢。
可以天天抹么？
鱼肝油这么好的话完全可以当一个护肤品用啊，天天抹脸岂不是能修复好敏感肌了。
真的可以天天抹脸呢？
答案是不可以。
鱼肝油属于药品，使用或服用过量是会导致中毒的。它是鱼类中提取的，鱼肉和内脏中常富集重金属，重金属对健康也会产生不利影响，在肌肤出现敏感状况时使用，症状缓解后就可以停止了，不要长期使用。
油性敏感肌注意啦
油性敏感肌的小伙伴注意了，虽然鱼肝油真的对敏感肌肤有益处但是不建议你们涂抹。
因为你们的皮肤面部油腻容易脱皮长痘，而鱼肝油本身就属于油腻产品，就更容易堵塞毛孔，引起更严重的毛囊炎，甚至出现更多的痘痘发生。对你的肌肤没有帮助反而加重敏感情况。
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