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敏感肌如何在炎热的天气里护理肌肤?

估计不少敏感肌姑娘们已经感觉到来自肌肤压力。皮肤变的越来越油肌肤,还经常发红发痒,护肤品也不敢用,就怕面有某种成分刺激到皮肤。
如何有效修复敏感肌?其实恢复肌肤健康并没有那么难
敏感肌有哪些特征?

“薄”—— 表皮薄,细腻白皙,微血管明显

“干”—— 薄的角质层会导致皮脂分泌少,皮肤的锁水能力下降。就会呈现不同程度的干燥

“敏”—— 接触化妆品或其它过敏源(植物花粉、香水、蚊虫)时易出现红、肿、痒等过敏表现

“变”—— 季节(夏、冬季)或环境(阳光、气候)的改变使皮肤呈现不稳定状态,可表现出刺痛、发痒、丘疹、烧灼感等不适。

夏日敏感肌护理很重要!

DIY面膜不靠谱吗?敏感肌肤也不能随便使用“天然”食材敷脸!
01识别并远离过敏原

敏感肌首先要注意自己的护肤品是否含有祛角质成分,面膜是否含有激素成分,如果有请尽快停止使用。

 

02一定要用温水洗脸

敏感性皮肤不同于油性皮肤,绝对不能冷热水交替洗脸。冷热水洗脸的话会很容易刺激皮肤,使皮肤出现红血丝情况,建议用温水洗脸最适宜。

 

03避免温度变化,注意防晒

避免饮用过热饮料和辛辣刺激性食物,会加重炎症状态,高温会促使皮肤血管扩张,过冷使皮肤血管在剧烈收缩过后反射性扩张,加重皮肤潮红。另外减少高温天气下的户外活动,强烈的紫外线和炎热温度会让敏感的肌肤躁动不安,只要门就要做好防晒。

 

04避免机械刺激和过度清洁

搔抓、摩擦或者按摩皮肤都会刺激到皮肤,容易将细菌等对皮肤不好的物质造成多重感染,所以即使皮肤瘙痒也要克制。不建议使用磨砂膏去角质、毛巾洗脸等,会造成皮肤屏障进一步破坏,加重皮肤敏感的情况。

 

05适度的控油很有必要

除了使用温和的洁面产品进行有效清洁外,适量补水能够减少过多的皮脂分泌。食用富含B族维生素的食物,也可以调节皮肤油脂的平衡。

 

敏感肌小仙女们一定要特别注重对肌肤的护理。针对皮肤过敏原因,调整好自己的护肤策略,这样炎炎夏日也能美哒哒!
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