源自护肤官网-专业指导敏感肌肤睡觉是我们人的本能，大家本来都是可以安心的睡觉的。
可是随着社会发展的越来越快，人的压力也不断增大，想美美的睡个觉都是个奢侈了。
即使晚上回家的比较早，还要忙着护肤，希望肌肤变得水嫩健康。
不过如果用了错误的护肤方式，那么一定会南辕北辙了。
今天我们就说说睡前错误的护肤方式。
敏感肌睡觉前尽量不要去角质
我们心中应该很清楚，敏感肌主要的特征之一就是角质层过薄。因此，敏感肌的是需要修复角质的，而不是需要频繁的去角质。
大家一定要格外注意这一点，平时在生活中，睡觉前尽量不要去角质，这样只会让肌肤变得越来越薄。相应的，人们肌肤问题可能就会越来越多。
敏感肌睡觉前不要过度的护肤
大家很注重护肤工作，尤其是到了晚上，希望自己的护肤工作做到位。但是在这里建议，敏感肌朋友的晚上护肤步骤和程序没有必要很复杂。
如果将各种各种水乳霜、精华液都往脸上抹一遍，只会加重肌肤的负担，因此，化繁为简，才是最好的护肤办法。温水洁面后，使用修复型的水乳护肤即可。
敏感肌睡前不要长时间敷面膜
敷面膜可是人们最佳的保养方式，但是即便如此，我们也应该特别注意，千万不要让面膜在脸上太长的时间。
很多人以为，敷的时间越长越好，其实，这是比较错误的思想，尤其是对敏感肌的朋友来说，这样面膜很容易反吸收精华和水分，造成人们的肌肤干燥且粗糙。最佳的敷面膜的时间是15分钟，大家要记住这一点。
敏感肌睡前不要大力涂抹眼霜
眼部肌肤需要每个人的细心呵护，敏感肌同样很重视这个问题，大家已经习惯性的在睡前涂上一层眼霜，进而好好的保护我们的眼部肌肤。
但是，在这里我们需要注意的一点就是，我们眼部肌肤是最为敏感和脆弱的，如果我们用大力擦拭，很有可能会加速细纹的出现，影响人们的容貌。
不知道现实中的你，平常在生活中是不是曾经做过这些事情呢?有些事情，可能是我们所想象不到的，但是却真的很影响人们的健康，影响人们美丽的容貌。
这就要求，我们不得不做出改变和调整，尽量的控制自己，明明知道不应该做的事情，就尽量不要去做。
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