源自护肤官网-专业指导敏感肌肤生活中有个奇怪的现象，本来生活的富裕了，护肤品丰富了，按理说肌肤也应该越来越好了。
可是正好相反，肌肤问题这几年却越来越多了。
就说敏感肌吧，据调查超过百分之五十的人都有这个问题。而且敏感肌肤的人百分之八十是后天的，先天的特别少。
错误的护肤方式，每天给皮肤涂抹很多的所谓的护肤品，给肌肤造成很大的负担。
那么我们是如何让健康的皮肤，一步步的成了敏感肌肤呢？
一、洗出敏感肌肤
很多人在使用洗面奶时，不会注重里面的成分，而大多数清洁力强的洁面产品中很可能含有刺激性强的清洁成分。
长期使用这些洁面产品会使肌肤皮脂膜及角质层脂质的损害、皮肤的屏障功能受损，刺激性物质更容易伤害到肌肤，形成炎症，而炎症造成瘙痒导致皮肤屏障功能进一步降低。结果就是造成肌肤的恶性循环，从而成为发展敏感肌。
解决办法，选用温和洁面产品，推荐使用氨基酸洁面进行清洁；要用温水进行清洁，不要长期使用过热的水来洗澡洗脸。
二、肌肤干燥引起敏感肌
对于干燥肌肤来说，发展为敏感肌肤的几率可能性非常大。在温差较大的环境里，角质层会变得脆弱，这时干燥则会引起瘙痒，瘙痒引起的抓痒极容易破坏角质层，也容易导致屏障功能的受损。对于干燥肌肤来说做好补水保湿是非常重要的。
在挑选护肤品是一定要注意成分的选择：保湿产品中除了传统保湿成分外，还要拥有脂质修护的成分及天然保湿因子，如：常见脂质修复成分神经酰胺，脂肪酸或者胆甾醇，天然保湿因子乳酸钠等。日常进行补水时可随身携带补水喷雾产品进行肌肤的补水，在有空调环境，可以使用空气加湿器进行调节。
三、不防晒，更容易变敏感肌
紫外线不仅仅是导致你的变黑，晒伤，变老的的原因，同时也会破坏你的肌肤屏障功能。长时间的日晒会加重皮肤干燥，紫外线抑制皮肤中产生主要成分的皮肤酶的生长，从而破坏皮肤锁水的功能，导致肌肤更加干燥。
所以一定要在日常做好防晒工作，对敏感肌尤其如此，如果担心化学防晒剂刺激肌肤，那就要着重做好物理防晒。
四、繁琐的护肤步骤，引发敏感
有些人为了护肤，会使用很多的护肤品，但是并没有按正确的步骤或方式进行护理，并且多种产品的使用更增加了其中一些成分的可能危害性。比如说到防腐剂，正常使用时，剂量刚刚好，叠加使用就会导致使用量过大。
另外有的人喜欢不同产品搭配使用，希望效果更好，但现实却不一定奏效，反而加重肌肤的负担。所以，精简护肤步骤也是防止变成敏感肌的重要护肤原则。
五、使用有安全问题的护肤品，变成敏感肌肤
一些三无产品可能会偷偷添加了激素成分，能够暂时起到收缩血管，控制炎症反应的作用，对敏感肌好像是非常有效。但是一旦停用后，更多的肌肤问题便会找上门来。
肌肤的屏障功能也可能会在使用这些激素产品时受损，随之而来的便是敏感肌。因此，一定要注意你使用的产品是正规产品。避免使用含激素类的护肤品。
六、过度刷酸美白，发展为敏感肌
在使用果酸或A酸这些猛药后，会让肌肤变的更加白嫩，解决各类肌肤问题。但是你可能不知道，如果你的肌肤很薄、比较不耐受、或者你是敏感性肌肤，刷酸只会让这些肌肤问题更加严重。
以上这几个知识点，大家一定要注意，如果真的成了敏感肌肤想恢复就没有那么容易了。
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