源自护肤官网-专业指导敏感肌肤敏感肌肤是一种常见的亚健康状态的肌肤类型，它还不是一种皮肤病，所以大家也不要过于担心。
很多人经常会把敏感和过敏当成一回事，其实它们是完全不同的。
过敏是一种免疫系统疾病，是需要到医院治疗的。例如：我们春天常见的花粉过敏，夏天的紫外线过敏。
而敏感肌肤是一种主观感受，皮肤的耐受性差。当肌肤受到刺激后，容易出现泛红、瘙痒、脱皮、甚至刺痛等体征。
目前来说，对于敏感肌肤发生机制还没有在学术界取得一致的意见。大家比较普遍认同的一个看法就是：皮肤的屏障功能下降可能是产生皮肤敏感的关键。
什么叫做屏障功能呢？
其实指的就是我们皮肤最外层的角质层。他对我们整个皮肤起着一个保护的作用，就像一层屏障，所以我们说皮肤的屏障结构其实基本上指的就是皮肤的角质层。那么如果角质层的结构和功能被破坏了可能就会导致皮肤出现这样一个敏感的一个现象。
为什么角质层好端端的会受到破坏呢？
我们排除各种皮肤病的这个前提下，从目前消费者的使用护肤品的情况来看，敏感性皮肤产生的核心原因还是消费者的不当护肤行为，损伤了角质层。
一、敏感肌肤形成的原因
1、过度清洁
就是每天用含有氢氧化钾的去油能力很强的皂基配方洗面奶，洗好多次，每次挤大坨洗好久，十几分钟，把脸洗的像新鲜出炉的轮胎一样，非常干涩，非常紧绷，乃至出现红肿那种感觉。这是最常见的过度清洁现象。
2、去角质产品
无论是磨砂去角质，还是物理的作用方法还是用化学的，例如高浓度的果酸水、杨酸这些办法呢，来换肤能加快角质的脱落。还有是每周用两次以上的深层清洁面膜。
这些所谓深层清洁面膜市场上的主流，是泥状面膜就往脸上敷一层泥，过了十几、20分钟把它洗掉，那你就洗他的过程中，对皮肤多多少少都有一些摩擦刺激，其实，他的泥和磨砂去角质是一回事的，所以每周用超过两次这些东西都是会很伤皮肤的。
3、上妆卸妆
包括但不限于bb霜cc霜、素颜霜隔离霜、底霜、防晒霜这些都属于彩妆的范畴，白天化了妆，晚上还要去用卸妆油或者卸妆霜、卸妆乳来先卸一遍，再用洗面奶进行二次清洁，这么长期下来，对皮肤的伤害其实也是非常大的。
我建议没事干的时候就不要化妆了除非是出于职业需要，必须化妆，那也就最多用一点蜜粉啊，散粉啊，简单的画个眉毛，那就算了，不要去经常的去化妆。
二、敏感肌肤的护理
1、清洁产品，是一个不求有功，但求无过的一个产品，不要指望说洗面奶能够对敏感性皮肤其有什么修复作用，不存在的，他不伤害你的皮肤，就谢天谢地了。
如果你是属于那种又油性又敏感性的皮肤，这个是比较伤脑筋的。建议大家选择以磺基琥珀酸酯钠盐为核心，搭配甜菜碱和葡萄糖苷的表面活性剂体系，泡沫比较丰富，清洁能力也比较好，最关键的是对皮肤刺激很小。
假如我是又干性又敏感的皮肤呢，那就绝对不能用皂基配方，秋天冬天脸上没什么油的时候，简单一点，用清水洗都可以了，当然，清水的温度也不要太高，不要用超过四五十度的那个热水来洗对皮肤也是很有刺激的。
如果我脸上画了点淡妆或者说多多少少还有一点油那么我用什么洗面奶呢？可以用氨基酸配方也可以用更温和的非离子型的表面活性剂的这个洗面奶对皮肤的。
2、护理敏感性皮肤，最重要的产品是乳霜。通过乳霜来补充我们皮肤所需要的细胞间脂质。那么什么是细胞间脂质呢？
主要包括有三个成份，分别是神经酰胺、胆固醇和游离脂肪酸，他们都有很好的皮肤渗透性，并且在临床上已经有大量的研究证据证明补充这些成分确实对于改善皮肤敏感、治疗特异性皮炎、皮肤湿疹等等。
所以我们想要改善皮肤敏感重点就要选择这些合适的，一定要优先挑选含有神经酰胺胆固醇和游离脂肪酸这些成分的乳霜，帮助我们的皮肤恢复和重建完整的皮肤屏障功能。
结语，以上这些就是我们分享的全部内容，希望对各位敏感肌的人士有帮助。
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