源自护肤官网-专业指导敏感肌肤敏感肌肤是病吗？很多人都有这样的疑问。
我可以肯定的告诉你：它不是病，是一种皮肤状态。
当面对外界刺激时，皮肤的炎症和血管反应更加强烈，比常人更容易出现泛红、干燥、脱皮、刺痛、瘙痒等状况。
你可以把敏感肌肤比作“皮肤有小情绪了”。
哪怕是我们生活中的好闺蜜，也会有吵架、有情绪不好的时候，你去招惹他，也可能让他爆发怒火，恶言相向。
敏感皮肤也是皮肤的小情绪，它未必代表了皮肤是不健康的，而是面对外界各种类型的刺激时，有高反应。
这个时候，更加需要对皮肤悉心护理、健全屏障功能了。
皮肤屏障能发挥什么作用？
屏障功能：角质层+皮脂膜，构成了物理、化学皮肤的第一道屏障。
保湿功能：皮脂膜中的脂质能够锁住水分，阻止保湿因子等物质的散失，让角质层含水量维持水润，同时滋润肌肤。
调节炎症反应：皮脂膜中亚油酸，亚麻酸对于炎症有一定调节作用。
防晒功能：皮脂腺中角鲨烯具有防晒效果，‘砖墙结构’也是一道抵御日光的屏障。
作为我们皮肤的第一道‘防线’，他们舍命保护我们肌肤，也很容易被我重伤，一两次可以恢复，慢慢这个‘防线’变得破败不堪，外界稍微一点变化就让我们肌肤‘闹脾气’！
重点来了，破坏肌肤屏障的原因来源于那些情况？
作为皮肤屏障受损的敏感肌来说，修复、预防都要避免以下几点：
1、过度清洁
过强的洗涤剂会将皮脂洗去，如果是皂基等还会破坏皮肤的酸碱平衡
2、去角质
磨砂等清洁面膜，会破坏角质层，偶尔是没有关系的，因为角质层更新可能旧的角质层无法完全脱离。
我们用清洁面膜可以帮它们一把，但是很多人没有一个掌控的度，旧的去除了立马再次清洁伤害新的，最后角质层是伤痕累累；
3、不防晒
紫外线一直都是皮肤最大的‘杀手’之一，会引起炎症等一系列问题。
4、熬夜，睡眠不足
休息的时候，DNA损伤修复和细胞新生都会达到一天中的顶峰，皮肤会以各种方式进行修复，保持良好的睡眠也是修复皮肤屏障重要的一点。
日常生活中，空气干燥使得皮肤更容易失水，而且每天或者昼夜的气温变化大，敏感肌肤就需要注意护理。
同时空气中的花粉、粉尘等外源性因素增加，这个时候更考验日常护肤之外的注意了。
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