源自护肤官网-专业指导敏感肌肤我们一提起油性皮肤，大家的第一感觉肯定是油光满面，毛孔粗大，感觉不是很干净，看起来不是很舒服的感觉，而且油性皮肤的女孩子化妆容易脱妆，晨冰也是一个油皮肤质的人，我又爱留刘海，所以一天下来刘海非常的油，看起了头发好像很久没有洗过一样，非常的尴尬。
油性皮肤是怎么形成的呢？
1.遗传：油性皮肤也具有遗传性的，如果父母的皮肤比较油的话那相对来说孩子也会患有过度活跃的皮脂腺
2.年龄：从青春期开始，不管男女皮脂腺都会逐渐增加，16到20岁达到高峰，以后保持这样的水平，女性在40岁左右，男性在50岁左右皮脂腺开始减少
3.气温影响：气温的变化对皮脂腺的分泌情况也是有影响的，我们的皮肤往往在炎热潮湿的气候中会更加油腻，尤其是夏季气温偏高，油脂排泄也会进步，然后就加重了皮肤的油腻性
4.饮食的影响：饮食也会影响皮肤腺的分泌，经常吃油腻、辛辣刺激性的高糖高热量的食物，可促使皮脂腺分泌量增加
5.熬夜和压力过大：现在的生活节奏加速，我们的压力也很大，尤其是熬夜加班也会使我们的皮肤油腻，如果连续几天熬夜你就会发现皮肤比以前更加油腻
如何改善油性皮肤呢？
我们如果想要调节肤质可不是一天两天的事情，我们一定要有耐心，先把我们的心态调整好，慢慢的使用正确的方法去调理，这样的话我们的油性皮肤才会得到改善
1.注意饮食：吃油腻和辛辣的食物后我们的皮肤会分泌出更多的油脂，就是因为食物对我们的皮肤影响非常的大，所以我们如果想要改变油性皮肤的爱出油的这种情况的话，要注意自己的饮食，建议做的饮食清淡，不要暴饮暴食，尽量少吃一些辛辣油腻的食物
2.注意作息时间：有些朋友虽然用着非常昂贵的护肤品之后，经常熬夜，彻夜不睡觉，那皮肤怎么会好呀，经常熬夜不但会使我们的皮肤分泌出更多的油脂，而且皮肤会变得越来越差
3.注意补水：其实我们都知道油性肤质主要是缺水造成的，可能会有人会认为这么油的皮肤怎么会缺水呢，因为皮肤里面没有水分，只有油分，所以皮肤油千万不要认为不用补水，除了改善饮食和作息时间外，补水也是改善油性肌肤的必经之路。
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