源自护肤官网-专业指导敏感肌肤人是一种经常犯错的生物体，然后在错误和痛苦中学习成长。
没有人是在温室里成长的，太好的环境只能让人堕落，忘记了前行的方向。
护肤也是一样，在不断犯错的过程中，总结出正确的护肤方法。
很多人因为过度护肤让肌肤屏障受损，成为了敏感肌肤。
犯错不可怕，我们要改变错误的护肤方法，让肌肤恢复健康。
过度护肤造成皮肤敏感的核心原因是造成皮肤屏障损伤。
我们今天就说说敏感肌肤的事儿。
正常皮肤最外层是一个强大的皮肤屏障，由角质层细胞、细胞间质、覆盖在皮肤表面的皮脂膜组成。皮肤屏障既可以保持体内水分不丢失，也可以防止外界化学、生物、物理因素的刺激和入侵，身体提供最重要的保护作用。
过度护肤很容易把角质层剥得更薄、吸水过度、细胞间质和皮脂膜流失、损伤，使皮肤屏障变得不完成，削弱其保护作用；
还有可能强烈地改变皮肤的微环境，使得有害微生物。
外界化学、物理、生物因素非常入侵或刺激，皮肤失水速度增加、缺水干燥粗糙、脱屑，容易发红，更容易受到紫外线伤害，使用许多产品时刺痛等等。
随着时代的变迁，人们对美的追求越来越高，而商家会针对人们的需求，研发各种各样的护肤品，从基础护理，到抗皱，抗衰老等等。
一旦增加护理，那么用在皮肤上的护肤品也是叠加上来，原本水乳精华就可以，现在还要叠加抗老的，美白的，抗衰的，一层层的涂抹，而常规的护肤品中，是无法规避香精，防腐剂的。
原本正常情况下的使用量是不会有什么问题，但是叠加使得用量多大，就需要重视安全性的问题。
还有相当一部分人群，在使用过程中不是单一的使用某个品牌的产品，而是在某些平台上看到，哪款好就买上这款，造成的结果就是A家的水，B家的乳液，C家的精华，D家的功效产品。
要知道这样的组合，都是找每个品牌中的最好的产品来选择，目的只有一个，就是希望皮肤变得超好超好，好到让人羡慕，然而现实很骨感，一个品牌中的成分就已经不少了，几个品牌，各有各的优势，这么多成分叠加，最终的结果，却并没有我们想要的那么好，反而是一种负担。
还有一种情况，就是频繁敷面膜，面膜的出现，很好的满足了皮肤在短时间类补水的功效，让皮肤水润有光泽。
特别是之前明星的话，怎么皮肤这么好，敷面膜啊，要知道人家有专业的护理团队，所用的产品也是和你用的不同，这是不能对比的。
而你在相信这条路上，一去不复返，就想着，我也每天来一张，有的还早一张，晚一张，得，使得皮肤出现过度水合，造成皮肤敏感时，悔不当初。凡事都有一个度，同样年龄，护理的和不护理的是会明显区别的，同样，过度护理的，也会使得皮肤受伤。
一般来说不想成为敏感肌的话建议频率如下：面膜：每周1~2次，每次不超过15分钟；去角质：正常皮肤不需要特意去角质。
结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌肤的小伙伴们有帮助。
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