源自护肤官网-专业指导敏感肌肤敏感肌肤有先天和后天两种，不过先天的非常少，绝大多数都是后天护肤不当形成的。
最近发现很多人都在网上学习修复的方法，可是效果并不是太好。
我看了一些小伙伴的分享，发现问题出在护肤有误区。
很多小伙伴们，一边护肤，一边破坏。如果不先了解护肤的误区，就盲目的护肤，往往事倍功半。
今天给大家讲讲敏感肌肤的护肤误区，希望对大家有所帮助。
敏感肌肤的人随便用护肤品就会出现敏感反应：出现红斑、红肿、瘙痒等症状。但其实，很多的敏感肌肤都是由于自己保养不当所致，那这些源头具体是什么呢？
源头一、去角质不节制
很多人都认为只要长了痘痘，肯定和清洁不彻底、皮肤需呵护有关系，于是疯狂的洗脸去角质， 其实这样只会让你的脆弱的痘痘肌肤更受伤害。
出现鼻子、额头、下巴油垢较多，皮肤表面没有光泽，缺乏弹性又很粗糙，毛孔粗大容易长痘痘等这些皮肤问题，就证明你该去角质了。但是去角质的频率一定不能过高，否则会伤害到稚嫩的肌肤。混合性T区和油性皮肤脸部及脖子每周1-2次，每次3-5分钟即可，干性皮肤每周1次。
源头二、皮肤发炎还化妆
发炎了，要停止化妆，正在发炎的肌肤是很敏感的，要首先停止化妆。这样肌肤才能够轻松自由的呼吸，慢慢的恢复过来。
源头三、洗面奶用得不对
没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。洗面乳要先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。
源头四、只用敏感肌肤的产品
这样不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气。但一定不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。
源头五、化妆用具不干净
不干净的化妆用具，也是让肌肤敏感的祸首！用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。
源头六、肌肤瘙痒时，不涂任何护肤化妆品
这样做表面看上去是对敏感肌肤好，但是如果让皮肤赤裸的面对外界的刺激，还是不可取的。本来我们的肌肤屏障已经损伤了，无力保护自己，如果受到外界的刺激，会加重炎症的。所以这时候还是需要一些防护的，例如一些抗敏舒缓的隔离霜就可以。
结语，以上就是今天要分享的内容，希望对敏感肌肤的小伙伴们有帮助。
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