源自护肤官网-专业指导敏感肌肤懂得理性护肤，知道皮肤并不是瓶瓶罐罐都来一遍才是对皮肤好，那才是懂护肤！
否则只会让皮肤的屏障受损，导致皮肤越来越敏感。
我们的现在护肤理念都被一些无良商家和一些美妆博主所带偏，告诉我们每天都要涂抹这些那些的皮肤才可以变好。
所以我希望大家都可以理性护肤，选择自己需要的就好。
根据数据显示中国每三个人里就有一个是敏感肌肤，真的要爱惜自己皮肤！
不要在乱用产品，导致自己成了敏感肌了。
敏感是皮肤的一种状态，是指对美白、抗老产品的不耐受，由于遗传或者后天不恰当的护肤造成的皮肤对外界抵抗力减弱，皮肤屏障功能受损。
人为“造”成的损伤
皮肤之所以变敏感一般都是自己“作”的。
“冰冻三尺非一日之寒”，此前过度的面部清洁，频繁的去角质，加之不合理的护肤方式，都在一天天的对肌肤屏障造成损伤。
如果长期使用含有激素的护肤品或刺激性的外用药物，那对皮肤的伤害更是难以估量，毕竟屏障已经被自己作得严重受损。
皮肤分解
我们皮肤分三层，表皮层，真皮层和皮下组织，角质层在表皮层的最外面。
在表皮层里其实有很多神经纤维分布着，毛囊，皮脂腺，汗腺都在真皮层。
我们日常出现长痘与表皮和真皮有关，这里就不做赘述。
表皮最外面的角质层变薄会导致皮肤的滋润度不够，使皮肤屏障功能减弱，没有办法抵御外界刺激。
这就使得分布在表皮层里的神经纤维也受到外界的刺激。
风吹草动皮肤就敏感
一旦被日晒，风吹，或者受到强光照射，皮肤就容易出现泛红，瘙痒，刺痛，红疹的现象。
也就是我这种情况简单来说就是角质层太薄，皮肤耐受力差。
其次，精神紧张，压力大，或者食用辛辣过热的食物及酒精饮品，都会导致肌肤状况不稳定，造成或者加重敏感肌。
日常修复
在与敏感肌肤的斗争中，平时使用的护肤产品和使用方法都需要注意。
敏感肌的角质层很薄，洁面这一步骤更要谨慎，皂基洁面和含去角质成分的洁面产品是敏皮大忌。
我就是之前去角质过度，导致现在承受着敏感肌的苦不堪言。
对于任何一种肤质来说，保湿都是基础措施，敏感肌的保湿也不容忽视，很多时候，敏感肌出现泛红、起皮之类症状的直接诱因都是缺水。
皮肤处于缺水状态下的时候，表层的皮脂膜对于皮肤的保护作用也会削弱而是皮肤变得干、痒。
对于外界的一切刺激的抵抗能力非常弱，因此皮肤动不动就会过敏。
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