源自护肤官网-专业指导敏感肌肤大家都知道，敏感肌肤的护理是很麻烦的事，需要非常的小心谨慎。
如果是敏感肌肤的升级版，是不是就更难了？
所谓的敏感肌肤升级版，也可以称之为超级敏感肌肤，就是在敏感肌肤的基础上，脸上浮现出大量的红血丝。
敏感肌肤的发展有时候感觉是莫名其妙的，没有具体的诱因，一觉睡醒就可能发现脸上大面积的发红发热，就像是猴屁股一样的红。
还有外界温度一旦降温，或者心情激动时，脸上非常容易出现泛红问题，并且短时间内根本去除不掉，只能通过日常护肤慢慢改善，才能恢复到之前的皮肤。
而且因为超级敏感肌肤比平时的敏感肌肤还要敏感，所以护理起来更要小心，和注意，防止皮肤因为超级敏感问题而造成皮肤出现破皮流血等。
要想护理超级敏感肌肤，需要多注意生活中的洗漱和基础护肤等，暂时先不要使用任何护肤品，因为现在肌肤超级敏感，一丁点的刺激都不能有。
1、注意洗脸水的温度，不要过热或者过冷。
最近天气越来越冷了，冻得手脸脚都冰冰凉的，很多妹纸回家就急于热水洗脸洗脚，顺便泡个热水澡，虽然是瞬间暖和许多，但你有没有想过脸上的皮肤是否能承受，妹子不要忘记你的超级敏感皮肤呀。
还有往年夏天热的时候，外出回来，恨不得用水管刚放出来的水冲凉。
这些都会对超级敏感肌肤造成极大的刺激，如果要皮肤早日恢复，最好避免使用这么热和这么冷的水洗漱，尤其是换季的时候。
皮肤正在努力适应外界的温度，更应该用20度左右的温水洗漱，保证给皮肤一个稳定的温度、环境，避免再加重皮肤的刺激。
2、暂时停用任何的护肤化妆品，只做基础的补水保湿。
因为超级敏感肌受刺激后最大的反应就是极度缺水、干燥，在不能使用任何护肤品刺激的情况下，只能做基础的补水和保湿，让皮肤自我缓慢修复。
水是万物之源，水能带动皮肤自身的内循环，排出堵塞，活跃细胞等，等到皮肤没有那么严重的敏感的时候，再用一些去红和修复角质的产品，加速皮肤的复原。
3、内调+运动，排毒养颜加强免疫力。
看似超级敏感肌肤是皮肤受损，容易受刺激，但这些也足以影响皮肤自身的正常代谢，所以有些毒素也会堆积在皮肤里，从内部破坏皮肤，皮肤也因此越来越敏感。
因此想要修护超级敏感肌肤，还不能忘记给肌肤排毒，不能使用护肤品的话，只能通过内调加运动的方式，吃一些黑豆粉或者绿豆制品或者海带等等。
通过饮食给肌肤排毒养颜，最后再配合运动，增强身体和皮肤的免疫力，增加肌肤的耐受性，这样也能对修护超级敏感肌起到作用。
总结一下，脸上容易出现敏感肌肤问题是每个人都不想出现的事情，大家在日常生活上要注意细节。
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