源自护肤官网-专业指导敏感肌肤防晒也是有防晒法则的，你知不知道著名的ABC法则？
如果明白学会了防晒法则，我相信你肯定是整个夏天最白的崽崽了！
A 原则：aviod
避免晒太阳，这个是最彻底的变白方式。
我为什么说avoid杜绝紫外线才是最彻底的美白方式呢？
阳光紫外线中的两大杀手UVA以及UVB，UVA穿透力极强，可以穿透玻璃，穿透一般衣物，并且伤害力还最大。
UVA对皮肤的伤害是不可逆的，UVB的伤害反而是可以逆转的， UVA极强的穿透力可以直达皮肤真皮层。
所以尽量避免在阳光下暴晒一定是最好的护肤方式。
B原则：block
遮挡紫外线。
作为一个正常人，完全呆在地下室不出门似乎也不太现实，那么退而求其次，必须要出门，就要做好绝对的遮挡，挡挡挡！
防晒伞，防晒服（帽）如何选择？
UVA如此强的穿透力，要做到抵御UVA的伤害，对防晒产品材质有很多要求的。
选择防晒伞，防晒服或者防晒帽请注意看：吊牌！！！不是所有的伞或者衣帽都能算防紫外线产品。
国家质检总局颁布的《纺织品防紫外线性能的评定》标准中规定：只有当样品的UPF值大于40，并且UVA的透过率小于5%时，才能称之为“防紫外线产品”，这两个条件缺一不可。
这是衡量一种产品是不是“防紫外线产品”的指标。只有标示UPF（防紫外线系数）的，才是真正的防紫外线产品。这大概就可以淘汰掉80%的不合格产品了。
OK，防晒类遮挡产品基本上选择就是遵循这个原则，一定要选择符合国家标准的，不然也是一直在做无用功。
C原则：cream
涂抹防晒霜。
早期的防晒霜只注重UVB的防护（即防止皮肤变红，晒伤）随着社会的发展科技的进步，研发人员慢慢开始重视UVA的防护。
事实上UVA的防护是防晒里面最重要的课题，因为能够抗老，减缓皮肤衰老。
防晒霜可以选择带有抗氧化功能的，那么可以更好的抵御UVA分解胶原蛋白。所以在涂抹防晒前，适当使用抗氧化产品打底，效果会更加。
另外物理防晒和化学防晒就根据个人肤质来选择，两者作用原理不同，适用人群也不同。
皮肤非常敏感的个体或者特殊人群，包括但不限于孕妇，哺乳期妇女，儿童等。
一般来说更优先推荐使用物理防晒，纯物理防晒的缺点也非常明显，较为突出的比如：难抹开，肤感使用感较差，卡粉，泛白等问题，尤其是高倍SPF50?的纯物理防晒需要卸妆。
化学防晒的话一般来说使用感较佳，可以更服帖，但是缺点在于：因为可以渗透被皮肤吸收，所以相对来说更容易造成皮肤负担，诱发过敏。
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