源自护肤官网-专业指导敏感肌肤我们每天人都是不同的，适合别人的不一定适合你。
生活中还有一部分人皮肤特别好，可以说是天生丽质，我们不能和她们用一定的护肤方式。
我们要学会接受自己的本身肤质，皮肤受遗传影响很大，也就是说很大程度上是爹妈给的，
记得我们在学医学基础课程的时候，老师有说过曾有研究，说我们皮肤受妈妈（卵子）的影响比较大，所以妈妈皮肤好的，小孩儿皮肤很好的几率比较大。
那么，我想你也就会分析了，网上有很多说自己怎么怎么护肤皮肤就能很好、不护肤就很好、用产品皮肤变好啦……其实可能是她妈妈皮肤比较好。
听她们一说皮肤变好了，大家会心动很正常——就好像突然有了平凡的我会变成天仙的希望。
但其实，他们当中很多人本身皮肤就很好。
先天的肤质是比较重要，不过后天努力更重要，日常我们应该如何护肤？
1、卸妆
还是建议脸部用卸妆油，眼唇部分用眼唇水油卸妆水或者单纯卸妆水。
手法：温柔，不要大力摩擦，
有的皮肤大牛的观点就是皮肤的衰老很大程度上来自摩擦。所以你对自己还不能温柔点么？
毕竟护肤的原则是不伤害皮肤。
2、洁面
温和温和&温和！
真的不要觉得自己皮肤抵抗力强、皮厚就可以随意摧毁了。
晚上洗一次，早上看个人情况，早上可以用清水洗，
我个人是每晚洗一次的，早上用清水洗。
以洗完了脸上光滑不干涩不紧绷为好，男女都是。
毕竟护肤的原则是不伤害皮肤。
3、补水保湿
相信大家都知道，关于剂型的选择。
秋冬 干性皮肤 用乳霜，油性皮肤 用乳
春夏 干性皮肤 用乳，油性皮肤用 清爽的乳或成分良好的水。
以脸部感觉不干为好，另外不喜欢麻烦的话（比如我）水也是可以省略的。
水乳霜这个三部曲貌似是倩碧提出的，不知道有没有记错，也算是商家的一个噱头。
其实水的作用基本是湿润皮肤表层，所以看个人喜好，老师说用纯净水，矿物质水也是无妨的。
当然，油皮小伙伴也可以选择配方良好的水直接作为夏季的保湿品。
4、防晒
防晒真的是真的真的是很重要。
这个也有很多争议，很多防晒成分都有点刺激，
所以两派，一派认为要物理防晒 出门遮遮遮，遮眼睛，遮鼻子，遮脸，总之就是遮。
还有一派觉得一定要涂防晒，找物理防晒霜也好化学防晒霜也好，出门不可能完全遮掉，还是要涂的。
而且防晒霜在成分上也对很多（尤其敏感肌）人的皮肤有刺激，所以选择的时候也需要慎重。
5、面膜
敷面膜自制的特别反对！
因为植物啊什么的里面也会有很多菌，不一定是你皮肤的耐受菌，植物也有很多成分是很刺激的，植物里面的水分你也不一定能吸收得了……
总之就是不要自己瞎捣鼓。
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