源自护肤官网-专业指导敏感肌肤生的美貌是一种本事，维护美貌又是另一种本事，岁月不败美人，年轻未必多惊艳但越老越好看的女明星，脸部都会有共同的特征。
如果你占了几样，你也是耐老脸，在生活习惯上注意一下，好好保养，是可以做到逆生长的。
以东方女性独特的肤质优势，越早意识到抗衰这件事，开始做各方面的抗衰工作，是可以颠覆自己的长相的，完全可以比同龄人年轻10-15岁。
如果不占，预判自己的衰老进度并提前作出抗衰措施非常有必要，不然水肿都能让你翻倍的老。
在年轻时保湿补水的护肤品效果都不会太差，但在轻熟年纪，要选择功效型的护肤品，非常坦诚。
18岁的小姑娘，即使骨相全是bug，但是看起来还是18岁，就是因为皮肤好。
颜值和身材管理，年纪越大差距越明显
整容脸五官都美了，但就是不舒服，美是一层境界，舒服是一层境界，又美又舒服是最高境界。
舒服中有7成是体现在皮肤状态上的，皮肤的问题则要注意防晒+结合医美+护肤，才能更有效果。
岁月并不会偏爱明星，人到了一定的岁数都是会老的，娱乐圈普遍低度老态，明星看起来能比同龄素人年轻10-20岁。
亚洲的审美在年轻上，40岁也要保养的像少女一样，不然就没戏演了。
加之韩国演艺圈竞争激烈，这一点上中国女明星和韩国女明星基本没差距，中国女明星还小胜。
但是，男明星之间差距很大，中国男明星是人到中年就很容易忽略身材管理、颜值管理，尤其婚后迅速发福+下半脸变宽+鼻子变宽+对比下眼睛变小+肌肉松弛+脱发，长成中年男子模样。
体会一下李东旭和潘粤明老师。抗衰是在于冻龄，而不是复原。
衰老是不可逆的，脸部肌肉就像橡皮筋，扯长了失去弹性，就很难很难复原。
先说值得惊喜的是，蒙古人种（黄种人）的衰老速度比其他人种慢的很多，大部分的东亚人是蒙古人种，20岁出头的女生外貌上都不能算发育成熟.
有轻熟感至少得到25至28岁，像欧洲人颜值黄金期普遍在18-19岁左右，25岁后急速下坡.
尤其是生完孩子后、30岁后与黄种人的差距会越来越明显，除了人种优势.
还有外国人不做月子、饮食习惯（甜食、速食、酗酒）等。柚写一写如何看自己的脸和一些抗衰老措施。
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