源自护肤官网-专业指导敏感肌肤皮肤好与不好和遗传有关系吗？
有的！这是前提。
这也是有些姑娘明明啥都不折腾，可就是皮肤比别人好…就像有些姑娘喝水都长胖，有些姑娘吃啥都不长肉。
遗传导致的肌肤问题，主要是天生雄性激素比较旺盛，那真的就是输在起跑线（当然也不用急，也可以追回来的）。
雄性激素旺盛就会导致皮肤：①出油严重，特别是T区，背部等皮脂腺分布密集的地方；②毛孔粗大、暗黄，易长粉刺、痘痘（这都是①衍生出来的问题）；③毛发旺盛……
还有青春期、姨妈期、部分孕期、多囊卵巢，皮肤不好易暗黄、长痘痘，也是雄性激素暂时升高的原因。
前面那个因素天生的，没办法，这点不好好做点功课一下，就说不过去了！
护肤品这里面水就很深了，护肤品真的不是用了就对肌肤有帮助，用的不好，反而会给肌肤带来负担！正所谓不作死，你可能还能活的久一点！
如果你是干敏性皮肤，使用大量含有酒精、水杨酸、果酸成分的产品，那不久的将来你皮肤肯定会出现发红、刺痛、红血丝等敏感反应，而且皮肤会变的越来越敏感。
如果你是油痘皮，使用了含有大量含有羊毛脂、矿脂、合成酯（棕榈酸异丙酯、鲸蜡硬脂醇乙酸酯、肉豆蔻酸异丙酯等），那你皮肤就的粉刺、痘痘更容易大规模爆发了。
如果你是健康肌肤、干敏肌，不要长期使用sls/sles表面活性剂洗面奶，皂基（肉豆蔻酸、棕榈酸等+氢氧化钠、氢氧化钾）洗面奶…具体可看最全笔记——如何挑选一款合适的洁面产品。
孕妈要注意，很多成分有导致胎儿畸形的风险，比如水杨酸、A酸…
皮肤的好坏似乎没有一个统一的标准，但是有一点还是可以肯定的，就是护肤品之类的只是起到辅助的作用。
很多时候基因才是决定性的，而好的作息和饮食习惯也能够很大程度的影响皮肤状态。
护肤是一门玄学，不要完全仿照别人的方法。
清淡饮食也很重要，坚持就会发现皮肤变得挺光滑，至少不会起粉刺之类的了。
这里的清淡饮食并不是只吃素，不吃荤昂，荤还是可以吃的，只不过注意少油少盐。
其实这样说非常笼统，是具体要多少呢，有没有一个衡量标准。
每天的盐≤6克/天，大概是一个啤酒瓶盖的量
食用油≤25克/天，普通搪瓷勺2勺-2勺半的
如果还是不好衡量，建议可以买个控油瓶和控盐勺~~
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