源自护肤官网-专业指导敏感肌肤到了夏天，紫外线很强，好不容易在冬天捂白的肌肤，又要经受阳光考验，让人倍感忧伤。
在这场美白持久战里，各位集美尽展美白绝招。
其实变白并非我们想的那么难，你只要了解3件事，就能打一场翻（变）身（白）的漂亮仗！
怎么才能知道自己的美白上限呢？来，翻开你的手臂内侧，或者大腿根、胸前等等这些常年捂在衣服里的身体部位，它们有多白，就是你的美白上限啦！
所以有些把美白做到极致的妹子也没有白成刘亦菲，其实并不是产品的锅，而是你可能已经达到自己的美白上限了。
我们这些脸离自己大腿根还差好几个色号的人，还是老老实实接着往下看吧！
变黑的元凶就是紫外线，即便美白工作做得再好，不注意防晒一定会事倍功半。所以敲黑板了：不管怎么样都要认真防晒！
常见的防晒霜分三种：物理性防晒霜、化学性防晒霜和二者结合的防晒霜。防晒霜的参数则需要看两个：SPF和PA。
日常上下班及室内活动等：可以使用SPF15～20、PA+/PA++ 的防晒霜；
户外活动、旅游、出行等：建议使用SPF30+ PA++/PA+++ 的防晒霜。
了解了如何选择防晒指数，剩下的就是防晒霜类别的选择了。每种防晒霜的肤感和上脸效果因人而异，建议在购买防晒霜时一定要先在局部皮肤试用，才能挑出最适合自己的防晒霜哦！
要想弄明白美白成分，首先要知道我们是怎么黑的。上面说到紫外线是我们变黑的元凶，那紫外线是怎么让我们一步一步走向“黑暗”的呢？
当阳光照射到皮肤上时，皮肤里的细胞就会感受到风险，此时，细胞就会驱动黑色素细胞制造大量的黑色素来吸收紫外线，并向上输送到皮肤表面，长此以往，变黑、长斑等等问题就都出现了。
那么在这个原理上，不难发现，只要抑制黑色素生成、阻断已有黑色素的传输和分解表皮的黑色素，就能让皮肤白回来！
①抑制黑色素生成
在黑色素的形成过程中，络氨酸酶和氧化反应是两大重要因素，而在常见的美白成分中，熊果苷、传明酸、曲酸等能抑制络氨酸酶的生成；维生素E 、维生素C衍生物、视黄醇等则有抗氧化的效果。
②阻止黑色素输送
烟酰胺则能阻止黑色素输送到表皮，当较多的黑色素无法正常输送时，细胞就会停止生成黑色素的工作啦。
③分解表皮黑色素
而具有剥落角质功效的成分，例如水杨酸、果酸等，则能加速“黑皮”的代谢，让健康白嫩的肌肤“长”出来，从而令肌肤变白。（敏感肌不要尝试！！！）
科普到这里，与美白相关的三件事就讲完了。你看懂了吗？美白不是一朝一夕的事，唯有坚持不懈才能成为一个白到极致的人啊！
天生美，我们无法决定。但我们可以决定，我们如何变美！
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