源自护肤官网-专业指导敏感肌肤生活中许多油敏肌的女孩最喜欢的饮品通常都是奶茶，其次就是可乐。
男孩一般喜欢咖啡会多些，其次是可乐。
为什么我们会对奶茶爱不释手？
为什么我们在疲劳的时候想要来一杯咖啡提神？
为什么肥宅快乐水，会让我们快乐又充满力量呢？
因为它们中有让人欲罢不能的“小妖精”——咖啡因。
本身这些饮料、饮品是为了调节心情偶尔为之，但是我们在喜爱上它们之后，总是过分“依赖”。
如果你每天形成习惯去喝咖啡，你就会发现你已经被它支配了，因为一到时间你就会“馋”，不喝咖啡会整天都不在状态。
奶茶和可乐也一样，那些简单糖分导致的多巴胺过山车也是另外一个很重要上瘾因素，过量的糖摄入对身体则是彻彻底底的负面作用。
咖啡因是一种黄嘌呤类天然化合物，广泛存在一些植物中。
我们常见的可可和茶叶等流传已久的食物和饮料，有着刺激神经中枢，舒缓疲劳的功效。
适宜剂量的咖啡因除了提神之外，也被认为对心血管有一定的保护作用，配合咖啡和茶叶饮料中含有的其他多酚。
相对来说咖啡和茶作为饮料还算是健康的，前提是不加糖和适量。
跟我们常说的洁面一样，过量一定会造成皮肤敏感问题。
过量的咖啡因也会造成各种问题，“缓解疲劳”的作用越来越弱，心慌手抖失眠情绪紧张的作用越来越强。
敏感的人还会体会到心血管的副作用，不仅仅是让你晚上睡不着而已。
更严重的是大剂量或长期使用会引起成瘾性，可致失眠、激动不安、心悸、头痛……
它除了使你长胖，还会让你长痘，使你面目全非！
本来皮肤就有炎症，时不时就会起痘痘、粉刺，你再每天咖啡因+糖，更是双重成瘾的魔鬼。
你知道世界各地都有咖啡因摄入过量而中毒的病例么？
如果你是油敏肌，建议你真的要戒断这一类的饮品哦！
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